メタボリックシンドローム！ これ、これ！これだよ～っ！！

毎度 焼津名物 炎の弾丸男！！でござる。

昨日ウェストの容積満杯の法則についての話題の最後にちょこっと触れた
　
「ウェストが８５センチ超えたらいろんな病気になりやすいから気をつけろ！！」　
ってことの関連記事がＧＯＯＤタイミングで記事として取上げられていたのでご紹介！

　内臓脂肪型肥満によって、さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態を　　　　メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）というようで

腹囲（ウエスト周り）が、男性８５センチ以上、女性９０センチ以上で、高脂血症、高血圧、高血糖の３つのリスクのうち、２つ該当する場合を有病者、１つだけ該当する場合を予備軍と定義されているらしい。

ちょっと気になる方、しっかりとリンク先にてお勉強を！！　

さぁーーー、元気で楽しい人生を送りましょう！

では・・・