そら豆と海老と豆腐の塩炒め＠男の料理教室

今月最初の男の料理教室は、中華です。

 

まずはそら豆とえびと豆腐の塩炒め

中華風野菜炒めですね。

 

二品目は

ささみときゅうりの中華サラダ

きゅうりを叩いておおざっぱにちぎるのがいいんですね。

 

三品目は

にらと春雨のスープ

 

デザートは

ニューナイ豆腐（牛奴豆腐）

 

今回の中華メニューはこれから暑くなっても、あっさりいただく

ことができるものでした。

 

いただきま～す。