連休明け、はじまります！むしゃむしゃ食欲ー！

おはようございます！

東京は爽やかな晴れですよー


皆様、いかがお過ごしですか？



昨日は日差しが強すぎて
刺さるがな！って感じでしたな


日陰が涼しいけんもう夏ちゃうんやなあと
しみじみ思いました



例年、なんだかんだ言いながら残暑は厳しいよな？

うむ。でも昨日は暑すぎた！




昨日はご近所で色んな人に会えたりしながら家事の日


布団、掃除機、作りおき、買い出し


溜めるんは良くないと思いながらためるダメなタイプの人ですよ　笑



んでプールに


プール、まじ人多すぎたわ...
みんな考えること一緒やんな。




そんな中でもマイペースに泳ぎました


んでな、プール行きだしたら
痩せるおもてました



しかし！！！


ご飯も、ビールも、お菓子もアイスも
全部うまい......！！！


今までより、余計に一口食べよるんかな？
体重変わりません
むしろ、微増......？


あ、あかーーーーーん！

ナイスバディ←古いな
作戦が！！！




動きよるけんええか！てへ☆
っていいながら
アイスくうでねえ、私！！！

とほほであります。。


もっと動くか
食べるん減らすかですよね




でもーー
食べたいうちは食べたい


でもーー
痩せたいーーー



とりあえず食事気を付けますわ。。



運動てええねえ

楽しいしすっきりするし。


精神面にはとてもいい方向に作用しとります





よしゃ！やるぞー！色々と！



秋の講演会、近付いて来ました
何卒よろしくお願いいたします！











9/24@祖師ヶ谷大蔵ゴキゲンヤ
～一人もぢゃグレ企画
もぢゃもぢゃナイトクラブ2 ゴキゲンヤ3周年スペシャル！～

open13:00 start 14:00
投げ銭LIVE (つまみ付き)
一人でももぢゃグレープフルーツ/笹目&稲葉/ゴールデンウィークス/シャク(シャク&リハビリーズ)/安彦佳美/sunny/おおきた ちひろ




9月30日@ゆうパークおごせ
GO AROUND JAPAN


10月22日@阿佐ヶ谷ネクストサンデー
～おおきたちひろワンマンライブ　バンドやろうぜ編～
open 13:15 start 13:30
2500円+1オーダー
サポートミュージシャン
ヒガケンタ(ベース)
遠山卓見(ドラム)