おおきたちひろのあいうえおと音楽

弾き語りと優しいパンクお姉さん

雨のち晴れー!体操に行ってきたよー

2016年06月23日 | 雑感
こんばんは!


何か、形勢逆転の晴れな
東京でございました


皆様、いかがお過ごしですか?



汗めっちゃかいてしまうけん
着替えをようするけん

洗濯物が溜まるし

あーー!もうーーー!って思ったら!!


お日さん!!



急いで外に干しました。


やったぜ!☆







と言いつつもさすがに低気圧にやられて
朝、起きられず。



起きてもだるい……


やはり、雨が続くとあかんよね



と言うことでこんな時は!


体を動かした方がいい!



と思って


スポーツクラブの中の健康体操へ。


久々につばさ先生との再会ー!



つばさ先生、何かますます若返りが進んでいるような気がしましたよ。

すげえなあ。



ストレッチ、なかなかハードなやつが多く……


お、俺の体の固さを改めて思い知りました。



骨盤が歪んでるねえー!

と言われ


おおお。。



それはこれから改善すべきところやなあとおもいました




とにかく、、
今まであんまり運動してこんかったツケを
少しずつ払わねばならんのだと

おもいましたとさ☆




つばさ先生のお教室は
生徒さんと先生が仲良くてとても良かったなあ。




次も楽しみです。







さあワンマンまで後少し



そわそわもあるけど
今はワクワクの方が大きいなあー




楽しみます!



お席、ありまっせ!



いらっしゃいませね!!


ふふー!それでは!!



@おおきたちひろインフォ@


6月25日@おんがくのじかん(三鷹)
~三鷹においでよ CD発売ライブ
open18:00 start 18:30
2000円+1オーダー

一部 弾き語り
二部 グループ演奏(ベース:ヒガケンタ ドラム:遠山卓見)