VAAM

飲んで運動すると体が熱くなりました。さすが！

脂肪が燃えた感じがします（自己満足ではないことを祈ってますが）

それは

VAAM　です。
飲んで運動すると脂肪が燃えるというもの。
試してみました。。

目に入ったもの！

久々の更新

　すみません。久々の更新です。言い訳させてください。「忙しかったので」

　もう少しで時間にゆとりが出るかと

　それにしても昨夜からのは驚きました。

　みなさん、足元はだいじょうぶでしたか？

　スタットレスを外してしまった方は大変だったと思います。

　明日はみたいですね。

　楽しみですね

江ノ島

３月からオフがなかったのですが、

昨日は久々のオフ！！

天気もだったので

江ノ島へ！！

天気

深夜の風はすごかったですね。

家大丈夫かな？　と少し不安。

交通に被害は出ましたが、予想より小さかったので。


さて、阪神の金本が怪我…

「怪我と言わなければ怪我ではない」という人ですが。

早く治ることを期待！！