検診とテニス

今日はお休みです、午前中は休息です、昼から配当金を貰いに銀行と郵便局へ、そしてロト６が四等で９３００円、
あと僅かですね、いつかは当てて見せるぞ、ロト６、当てたいです、そして山田電器でｓｄカードの読み取り機を
見てきましたが、ちょっと容量が違うだけ、認識しないのでカメラ本体で繋ぐ事で我慢することに、
そして、１６:３０から徳州会に行って検診です、血液検査の結果が良好でした、やはり体重を落とすと
数値が良くなります、体重増が私には駄目みたい、やはり節制をしなければいけませんね、あはは。
そして、18：50からテニスの振り替えです、１０人でした、若者と熟練者が多く、良い運動が出来ました、
気分良く、帰宅です、今日の業務は此れにて終了、良い感じで過ごせました、満足。

ハードでした。

昨日は久々の外の作業、ハードでした、体力が落ちてるこの頃は、体のことを第一にに考え、
準備運動、ストレッチ、を多めにこなし、ハードの作業に耐えました、午前中は予定のところまでいけませんでしたが、昼からは何とか14：00に出発です、その時には私がラストです、後は誰もいませんでした、寂しい、
足に痛みが出ないように、慎重に作業をこなしました、１７:３０頃作業終了です、ちょっと時間が掛かりましたが
たまにしかやらないのでしょうが無いです、超勤４５分で終わらせました、結構疲れましたが充実感が一杯です、
今日もこれから出勤です、今日も無事に終わりますように、あはは。

今日もお休みです。

今日も天気はまあまあですが、気温が低かったですね、午前中は昨日借りたｃｄをituneに取り込み、cd-rに焼きました。昼から３ヶ月経ったので、また快洗隊に行ってわが愛車の洗車とコーティングをやって貰いました、
惚れ惚れするくらい、黒いボディが灯かってカッコいいです、満足で帰宅です、途中ジョイフルエイケイで
物色です、マジックと磁石のボードをお買い上げ、お家に帰って、除草剤を散布して、おうちの手入れです、
夕食はトリトンで久々にお寿司です、ちょっと食べ過ぎました、満足、あはは。

休日はノンビリ。

今日はお休みでしたよ、午前中はお給料が出たので、お金の預け換えです、愛の里の局によって、北洋銀行、
篠路農協と金融関係を訪れました、意外と何処も混んでおりました、天気は曇り、イマイチ出んなあ。
お昼を食べて、休憩する日です、夕方に今年初自転車で、ツタヤに行ってｃｄを借りて、本屋をチェックして
お家に戻りました、風が有り、気温は意外と低い、まだ遠出をする気にはならないですね、
お家でカシオのネームランドで、シールつくりをして楽しみました、ウー－ン、活動的ではないですね、あはは。

飽きれる毎日

うちの課長は大変な口下手であります、仕事を頼むのは良いのですが、自分の思うようでないと切れます、
どういうものが欲しいのか、中々分かりません、簡単な指示しか出さないくせに、これはどうなんだ、
どうしてこうなると、駄目出しが沢山、あんたの指示が悪いことを全然分かっていない、
あんたが一番偉いのは分かるが、部下が皆離れてしまうぞ、ほんとに、飽きれます、残念。
今日も朝から雨です、気分が乗りませんが、乗り切りましょう、あはは