今日は”カシワ・筑前煮”です
具材(人参+ごぼう)は先にレンチン(600w*2.5分)下処理
カシワと具材(こんにゃく+人参+ごぼう)を炒めて
水200㏄(ほんだし入り)
醤油:味醂:砂糖=2:2:1.5 落し蓋15分
もうちょい甘い方が良いかな、各2でも良いです
それと”レタス・ちくわ中華卵綴じ”
卵:砂糖=1個:S1 炒り卵
具材(レタス+ちくわ)を炒めて
味王:塩胡椒=各適宜 炒め合わせます
塩味に甘めで美味しい