今日は雨の降る金沢でしたが
朝起きて、階段を降りる時に
右足首の後方がピキピキいって
ちょっと心配になったので
小学生の時から時々お世話になっている
整体士の先生の所に行き見てもらいました。
結果は靭帯が切れ掛かっているようで
週の初め身体を動かした際に
久しぶりだという事を忘れ去り
張り切って動きすぎたようです。
自分を過信した結果の自業自得ですが
自分の肉体の衰えを改めて実感しました。
(悲しい)
人間、歳相応に出来る事と出来ない事が
変化してゆくのは仕方がないのでしょうが
この出来ない事が歳の積み重ねと共に
増えてゆく事を少しでも抑える為の
努力が足りなかった!
という事で今後は肉体維持・向上の為に
日常の生活を見直す必要を感じました。
頑張ります。
とりあえず日常生活では
足元の悪い所は慎重に動くようにして
右足に思い切り荷重を掛けなければ
支障はないようなのですが
日曜日は晴れてもバイクに乗るのは
控えなければならないのは確定です。
今日も日差しの差すところでは
ポカポカ陽気な金沢でしたが
富田パパ親方と二人で
気持ちよくお仕事をさせていただきました。
(笑)
今日も身体の調子がすこぶる良く
気持ちの良い汗をかく事ができました。
本日の現場でのお仕事を終え
帰り道の途中で
富田ママさんの行っている現場を見に行きました。
その際、土曜日に
この現場での次のお仕事を頂きました。
ありがとうございます。
しかし、本当に身体の調子が良いです。
家に帰って風呂に浸かると
この月曜日からの仕事に行く前には感じなかった
じわじわと汗が吹き出てくる感触。
すごく久しぶりの感覚を実感しております。
きっと、これが普通なんでしょうね!
こうなるとバイクに乗りたくなるのが
バイク乗りの性なんでしょうか!
日曜日の天気が良ければ
是非、バイクをガレ-ジから出して
遊びに行きたいものです。
もちろん富田パパもご一緒に!!!
(笑)
今日は朝の寝覚めから
軽く身体が動き絶好調な体調の一日でした。
(笑)
さすがにガラスの膝の間接の痛みは
完全には消え去る事はありませんでしたが
それでも久しぶりに体調が良いと
感じる事が出来た一日でした。
やっぱ、体育会系の青春時代を過ごしたおっちゃんは
身体を動かす日常でないと身体が
どんどん劣化してしまうようです。
本日のオヤジの一日は
ネッツ石川南店さんに行き
朝一番で予約をしておいた
車の車検を済ませてきました。
ついでにオイル+フィルタ-も交換してもらい
一時間ほどで車検を終わらせ
久しぶりにアクセルを踏んだ時の
滑らかな加速に喜んでおりました。
その後、日中は家の用事でした。
日中、介護施設で話をして来た際に
父親のショ-トステ-が2/6まで
連続で見てもらえる事になり
私自身は時折町会業務だったり
娘に遊んでもらったりと
外出が出来ていますが
こんな時でもないとなかなか外出出来ないので
たまには母親を外食に連れて行こうかと思ったのですが
実は昨日から我が家のダックスのタオが
ちょっと食事をする時仕草がおかしかったので
動物病院に連れて行ったら
歯槽膿漏で歯茎に異常が見つかりました。
タオに抗生物質を飲ませて様子見です。
という事で外食はお預けです。
外食で久しぶりにS.O.T.cafeにでも行こう
と思っていた私は思惑が外れたので
気分的にパスタだった私は
今日は自分でパスタを作りましたが
サラダの出来栄えを見て
これって何年前の盛り付け方なんだろう
と改めて自分のセンスの古さを実感しました。
自分では若いつもりでいても
おっちゃんはおっちゃんでしかないという事ですね!
(悲)
明日は再び、富田パパと一緒に
お仕事させていただきます。