グリーンランドスタイルカヤック 目指せ！一回転への道（２）練習編

※『目指せ！一回転への道』は、グリーンランドスタイルカヤックの魅力とグリーンランドスタイルロール（回転技）へのチャレンジ
　の様子をお伝えするレポートです。このレポートを読んで、グリーンランドスタイルカヤックに興味をもつ人が増えたら嬉しいです
　（みねちゃん）


こんにちは。最近、やらないと落ち着かないくらいに、ストレッチが習慣化してきた、みねちゃんです
どれだけ柔らかくなったかというと･･･手のひら半分くらいでしょうか(笑)
グリーンランドスタイルカヤックで一回転をしたいという決意を綴った、前回のブログ『目指せ！一回転への道(１)』
から約２週間。小川原湖でスキンカヤックデビューし、初歩の技が出来るようになるなど、一歩ずつ前進しております。



と、その前に・・・実は、前回のブログの前に、グリーンランドスタイルカヤックの伝統的なスタイルを学び、
広めようとする団体、ＱajaqJPN,（カヤックジャパン）が主催する笹川流れ合宿に参加してきました
合宿では、沈脱やパドルの漕ぎ方、スカーリングの練習をし、ほんの少しですが、サイドスカーリング
という技が出来るようになりました

　
『Ｑajaq JPN,笹川流れ合宿』の様子はこちら　→　楽校だより 『Ｑajaq JPN,笹川流れ合宿編』




合宿から戻ってしばらくは、西風の影響で湖に出られず悶々としていましたが、
月末にようやく念願のスキンカヤックデビューしました

　
　
合宿で習得したサイドスカーリング。感覚を忘れないうちに、何度も練習！
＜浮けた！＞と感じる瞬間の動きを体に覚えさせます。
※サイドスカーリング･･･体が水面についている状態でも、パドルを動かしながら浮いていられる技


７月はじめ、２回目の練習にTry　　

　
　
サイドスカーリングのコツが少しずつ掴めてきたので、バランスブレイスにもTryしてみました。
何度も沈みかけましたが（笑）その度にサイドスカーリングをして浮上し、安定したところでまたTry。
ついに、プカーッと浮きました！これが出来ると、海の上でも休めて良いそうです。
※バランスブレイス･･･パドルを動かさずに脱力して浮いている状態


と、一回転への道（２）の様子は、ひとまずここまで

サイドスカーリングもバランスブレイスも、右側しか出来ていないので、左側の練習が必要です。
そして次のステップは、サイドスカーリングから上体を起こしてカヤックを漕ぐ姿勢に戻ることです。
この、戻りができたら、一回転への道も近い！ハズ（笑）

あっ！技よりももっと大事なストレッチ。

知人は『約一ヶ月で体が前に付くようになったよ。』と言っていたのですが、う～ん、まだまだ・・・
ひょっとして、一回転より遠い道のりかも と思う今日この頃。
周りから、『酢を飲め！』『酢漬けにしてまれ！』と愛のこもった激励（？）をいただきつつ、地道に続けております。
ちなみに、なぜ体を柔らかくしたいかというと、グリーンランドスタイルロールをする際、重心の位置を低く保ち、
ロールをしやすくするためです
目指せ、一回転！けっぱるど～


スキンカヤックについて
スキンカヤックは、イヌイットが海獣の皮（スキン）や骨、腱などを使って、乗り手の体に合わせて作ったものです。
自分の体に合っているカヤックを、体の一部のように乗りこなして狩猟をしていました。
グリーンランドスタイルは、基本的に自分で作ったパドルとカヤックを使って漕ぎます。
私は、サポートスタッフや隊長が作ったパドルとカヤックをお借りしていますが、いつか私も自分のパドルとカヤックを作りたいです。

　




　小川原湖自然楽校
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