11月06日(月) 晴れ
朝ごはん
・とうきびとベーコンの炊き込みご飯
・小松菜ナムル風
・豆腐とわかめのとろみ汁
・胡瓜のぬか漬け
・ヨーグルト&さくらんぼ酢
乾燥とうきびを一晩水戻ししてベーコンと一緒に炊き込みご飯にしました。芯からいい出汁がでるんですよね。ベーコンの塩気にほんのり甘いとうきびがいい相性です。
お弁当
・とうきびとベーコンの炊き込みご飯
・海苔巻き卵焼き
・ゴーヤとスパムの炒め物
・白菜の浅漬け
11月06日(月) 晴れ
朝ごはん
・とうきびとベーコンの炊き込みご飯
・小松菜ナムル風
・豆腐とわかめのとろみ汁
・胡瓜のぬか漬け
・ヨーグルト&さくらんぼ酢
乾燥とうきびを一晩水戻ししてベーコンと一緒に炊き込みご飯にしました。芯からいい出汁がでるんですよね。ベーコンの塩気にほんのり甘いとうきびがいい相性です。
お弁当
・とうきびとベーコンの炊き込みご飯
・海苔巻き卵焼き
・ゴーヤとスパムの炒め物
・白菜の浅漬け