寒かったです。
午後から、少人数指導研究会で県庁へ。
会場となった職員ホールが何と寒かった！！
経費節約のためエアコンの効きが悪いのか、それとも全く効かせてないのか・・・
とにかく冷えました
研修会後半のグループ協議では、
熱気溢れる話し合いが行われたので、少しあったまった気はしますが。
司会進行で汗かいたから・・・・だけかもしれませんが(^_^;)
午前中、3時間年休をとって、
先週採血した結果を聞きに行ってきました。
結果は
見事、全ての値が正常値に戻っていました。
2ヶ月で、6キロの減量の成果です(^_^)v
お医者さんも、ビックリして
「よく頑張りましたね。すごいですね。」
という言葉をいただきました。
あと4キロぐらい落として、
これを維持していくと、体にはいいのでしょうね
何はともあれ、一安心です
１１月も半ばです。
この調子でいくと、あっと言う間に
12月！
冬休み 年末・・・・・
ってことになりそうです。
でも、
それまでに、
いっぱいやることがあるのですが・・・