ハイシニア 冬はスキーで健康一杯 またスキーが楽しめる 冬のスポーツ

高齢者に冬は老化の季節 冬の元気が生涯を支える
 今スキーはカービング 易しくなってシニアとハイの健康スポーツ

シニア&ハイのスキー 3原則

2017-07-30 22:34:25 | ハイシニアのスキー
☆カービングがハイシニアに冬の健康を☆
シニアは、
・力なし
・不器用で鈍い
・それでも滑りを楽しみたい
>
そういう人のサークル 「ひあら」 です。
その原則3つ、
①「易しい滑り」
     ・誰でも滑れる
②「優しい滑り」 
     ・怪我しない疲れない
③「楽しい滑り」 
     ・カービングで
この歳でもどこでも滑れる、
「優しい滑り」を稽古しながら、
いつまでもスキーを楽しみます。
その気のある方、どうぞ。
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HPからメールを、
http://www7b.biglobe.ne.jp/~ntk
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