なかなか今年はブログ更新出来なかったけど、
それなりに元気にしていました。
いよいよ、今年も最後になりましたね。
4月から始めた体重の測定記録。
毎日記録をつけて、意識することで自然に痩せられるという魔法のダイエット法。
毎月の月平均を確認してみると、
始めた当初の体重は66.2kg。
目標は62kgだった。
では、今年の締め括りに、、発表したいと思います。
私の今の体重は~、、、
66.2kg!
効果なし!
酒もウマいし、食べちゃうし。
この年末年始でまた絶対 増えちゃうし。
やっぱ どの方法にしても、本当に痩せたいっていう「本気度」がないとダメだね。。
ちなみに、約8ヶ月間のうち最高は68.7Kg、最低は64.5Kgでした。
さて、来年はどんな目標を立てて一年過ごそうかな。。
何か良い結果が残るようなことがいいなぁ。。
それでは皆様、良いお年をお迎えください~(^^)/
それなりに元気にしていました。
いよいよ、今年も最後になりましたね。
4月から始めた体重の測定記録。
毎日記録をつけて、意識することで自然に痩せられるという魔法のダイエット法。
毎月の月平均を確認してみると、
始めた当初の体重は66.2kg。
目標は62kgだった。
では、今年の締め括りに、、発表したいと思います。
私の今の体重は~、、、
66.2kg!
効果なし!
酒もウマいし、食べちゃうし。
この年末年始でまた絶対 増えちゃうし。
やっぱ どの方法にしても、本当に痩せたいっていう「本気度」がないとダメだね。。
ちなみに、約8ヶ月間のうち最高は68.7Kg、最低は64.5Kgでした。
さて、来年はどんな目標を立てて一年過ごそうかな。。
何か良い結果が残るようなことがいいなぁ。。
それでは皆様、良いお年をお迎えください~(^^)/