いつだったか、情報番組で見たコレ
ずっと気になっていて、少し前からスーパーに置いてあるのは知ってたけど
どんなモノか試しに買ってみました（笑）
かわいいパッケージに入って、なかなかオサレな感じ
で、中身を出してみると・・・
そう、コレは グラパラリーフ という立派な お野菜なのです
多肉植物なので肉厚、苦そうなイメージですが・・・
青リンゴのような爽やかなお味で、食感は冬瓜？のような感じ
全く植物臭くなくて、私は美味しいと思いま～す
グラパラリーフとは？
中南米原産の多肉植物を食用として開発し
国内にて無農薬で育てています。
栄養素いっぱいの新鮮でおいしい野菜です。
グラパラリーフの一枚一枚には、ビタミン、ミネラルなどが含まれ
特にカルシウムとマグネシウムが一緒に摂れます。
いまの食生活で不足しがちな栄養素を
ひとつの野菜でバランスよく摂ることができます。
だ、そうですヨ 
カロリーもメチャメチャ低いので、身体にも良さそう
気になる方は今すぐスーパーへれっつらごー！
今日はボク（SASUKE）から、お知らせです
犬番という、インターネット放送局で
テレビ
デビューしちゃうでしゅよ！
明日【２８日 水曜日 １６：００】オンエアー！
でも・・・ボクは座ってただけなんでしゅけど
今日は鍼治療の日でした。
ご存知の方もいらっしゃいますが、サスケがお世話になっている
dogdaysクリニックは
SHOP・ホテル・トリミングルームが一体となった複合型店舗。
今日は取材カメラが入っていて、いつもより騒がしく
まさか、サスケの鍼治療の様子を撮らせて欲しいと
お願いされるなんて思ってもいませんでした
快くOKした結果、明日の放送だということデス。
犬番というサイトすら知らなかったのですが、真面目に
ワン達のことを色々な角度から取り上げている
WEB専門番組のようです
ショップの取材のようでしたので、多分ついでのような
扱いかと思いますけど・・・
お時間ございましたら、明日１６時～ご覧下さいませ♪
ps.そんなに長い時間のカットではないと思うので
私も見逃さないようにしなきゃ（笑）
ほんの一瞬だったりして
ほくほくのカボチャが美味しい季節にピッタリの
スープを作ってみました！
誰でも簡単にできるお料理を【超簡単うまうまレシピ】として
シリーズ化して行きたいと思いますので
どうぞ お付き合い下さいませ（笑）
材料（２人分）
*かぼちゃ / ４００ｇ
*生クリーム / ２００cc
*牛乳 / ２００cc
*塩・コショウ / 少々
*飾り用パセリ（ドライでも可）＆生クリーム / 適量
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作り方
１）．種と皮を除いたカボチャを一口大に切って
耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジで約５分加熱する。
一口メモ
※各ご家庭の電子レンジに合わせて時間を調節して下さいね。
２）．ミキサーに１のカボチャと、生クリームを入れて
滑らかになるまで撹拌する。
一口メモ※ミキサーがなければブレンダーやフードプロセッサーでも代用可能。
３）．お鍋に２を入れて弱火にかけ、残りの牛乳と
塩・コショウで味を整える。
一口メモ※生クリームや牛乳の量を加減して、お好みの濃さにしてもOK。
４）． 飾りに生クリーム（コーヒーポーションでもOK）数滴
パセリを散らして出来上がり！
*****************************************************
忙しい朝や小腹が空いた時など、直ぐに作れて
冷めても美味しい栄養価の高いスープです♪
お野菜本来の甘みで身体にも優しく
ホっとするような一品
これからも、失敗のない簡単な手抜き料理？を不定期ながら
ご紹介したいと思います
どうなることやら・・・ うふふ、お楽しみに～
↑タイトルの土佐弁、 『○○ぜよ！』 は
歌姫の影響でマイブームになっております（爆）
サスケさん、チャポチャポして綺麗になりました～
ヘルニアになってからはトリミングにも出せず、お家
で
私がシャンプーしてあげています♪
あまり臭わない体質のようで、頻繁にしなくて済むから助かっています（笑）
ドライヤーで乾かすのが大変だけど、シャンプーした後の
フワフワした被毛を見ると嬉すぃ～
サスケの肌は弱い方ではないのですが、パピー用の優しい
シャンプー＆リンスを使っています。
なるべく刺激の少ないものの方が安心かな？と、いった
大した理由じゃないのですけどネ・・・
【ZOIC/ゾイック】シリーズのパピードール
フルーティーな甘い香りが お気に入りです
実家に帰って、ゆっくりして来ま～す
皆様も素敵な週末をお過ごし下さいませ
久々にゴルフ練習場へ！
というのも今週末ゴルフに行くので、付け焼刃のような・・・（笑）
何ヶ月もやっていない訳ではないので、まぁ 何とかなるでしょ
いつもこんな感じだから、すこぶる上達しない私のGOLF。
それでも、大きくスコアを崩したりしないのが私のGOLF。
いつも悔しい思いをして、満足することなんてないのダ。
だって、それがゴルフだから～
奥のネット裏に見えるのは、国立競技場。
本日、北京五輪の最終予選が行われていましたね。
出場を決めた選手の皆さん、お疲れ様＆おめでとう
隣の神宮球場では、早稲田大学のハンカチ王子こと祐ちゃんが
野球の試合をやっていますヨ。（シーズン終わっちゃったみたいですけど）
せっかくなので、外苑を通って帰ることに・・・
ドラマや映画などの撮影でも良く使われる場所なので
お気付きかと思いますが、神宮外苑のイチョウ並木。
例年なら もう色付いているはずだけど、今年はまだみたいです。
ご覧の通り青々としていて、黄葉になるのはこれから！
落ち葉の頃は、辺り一面が黄色いジュータンのようになって
それはそれは本当に綺麗です
どうせ撮るならと、車道のド真ん中に出てパシャリ
お陰でセンターラインが左右対称になってるわ～（爆）
※良い子の皆は真似しないでネ。
来週末は見頃になりそうなので、私もサスケと一緒に出掛けたいと思います♪
並木の入り口近く（青山通り側）にある【SELAN /セラン】は、KIHACHIが経営する
イタリアン
レストランで、テラス席はワンコOKです
２時頃だったのに、今日は黄葉を期待して来た方々で 店内もテラスも満席。
この３連休も物凄い人なんだろうなぁ・・・
今度は黄色いジュータンをレポートしますので、お楽しみに～
昨日【木枯らし１号
】が吹きました～
昼間は２０℃もあって、暖かかったのに・・・（笑）
夕方から急に冷えてきて、日本列島は寒気にスッポリ
包まれてしまったようですね。
東北地方や北海道でも、雪
が降り積もるほど
本当に今日一日は寒かったですよね
この【木枯らし１号】って、東京と近畿（大阪）気象台の
２箇所でしか発表されないそうデス！
気象庁が決めた幾つかの条件をクリアした時に
始めてGOサインが出るということです。
季節観測なので正式な定義はなく、『○○発表』好きな
日本人にとって、季節を感じるバロメーターのようなもの
これからは一気に冬へ向かって加速しそうですが
皆様も年末のお忙しい時期、体調など崩されませんように・・・
気温２０℃を少し超えた、暖かくて穏やかな日曜日。
寒冷前線が入ってくる前の小春日和でした。
気持ちの良いお天気に誘われて、珍しく午前中から
サスケと
グラウンドへGO！この場所は、yahooブログの方でも度々 登場していましたので
覚えていらっしゃる方も多いかと思います
半分はチビっ子サッカーで使われていましたが
それでも充分過ぎるほどの広さです（笑）
ここで走り回ったり、クンクンしたり、本当に大忙し
動画を撮ったのですが、このブログは埋め込みができないようで
別表示（呼び出し）をクリックして見て下さいネ♪
☆★☆走る動画はこちら☆★☆
☆★☆歩く動画はこちら☆★☆
ちょっと分かり難いと思いますが、鍼治療の成果が出てるように
感じるのは、私だけでょうか・・・ね。
座って休憩したり、お日様を身体いっぱい浴びたり
まだ他のワンコが来ないのを良いことに
思う存分マイペースで遊べたサスケさん・・・満足のようです
３０分も経った頃、ちょうど次のお客さんが見えたようです（笑）
ボールを咥えてやって来たシュナウザー君に、場所を譲るとしましょうか。
何気ない日曜日の何気ない出来事でした
さぁ、明日から月曜日！ 一週間またガンバリましょ～
いつもブログで仲良くして頂いてる
ちょこあママさんから、たくさんのお荷物が届きました
とっても綺麗な字で書かれた お手紙
を読むと・・・
私が以前ブログに掲載したファブリックパネルを
北欧ファンだというママさんに 送ってあげたのですが
そのお礼にと、何倍ものお返しを頂いてしまいました
かえって、お気遣いさせてしまったようで恐縮デス。
でも、素敵な贈りものに私もサスケも大喜び～
素人の簡単な手作りの品ですが、とても喜んで頂けて
早速 素敵な記事にして下さっております♪
:。・:*:・゜'★,。・:*:♪・゜'☆:。・:*:・゜'★,。・:*:♪・゜'☆
ちょこあママさんは北海道在住、サスケと同じ
M.ダックスのチョッピリお茶目な兄弟、ちょこチャン＆ここあチャンと
優しいパパさんと暮らしています♪
雄大な北の地から、面白エピソード満載のブログ
【cochoco のほほ～んな毎日☆】で
可愛いお２人に お会いできますよ～
私とサスケと、ちゃんと２つの包みが♪
どちらも可愛いラッピングで、ドキドキワクワク
北の大地で育った、長くて立派な立派な長芋です！
長いまま売られていないので、初めて見ました～
お箱いっぱいに何本も入っていて、２度びっくり
パパさんが梱包して下さったそうで、折れずに
綺麗なまま受け取れました ありがとうございます。
ちょこチャン＆ここあチャンのお洋服もお揃いで
作っちゃう器用なママさんが、サスケのお誕生日
にと
お忙しい中、２枚も作って下さいました
サイズもピッタリ、喜んでモデルさんしてくれました～（笑）
たまごちゃんを見るなり大興奮
隣の部屋でピーピーアグアグ、ずーっと鳴り続けてました！
コットンのおもちゃも咬み具合が良いのか
とても お気に入りみたいです
私にまで 北海道を代表する超有名な六花亭のお菓子を
頂いてしまって、嬉しゅうございます
色々な種類があって、どれにしようか迷う～
と言いつつも、お写真撮り終えた途端 しっかり
マルセイバターサンドがお腹の中に消えました まいうー！
:。・:*:・゜'★,。・:*:♪・゜'☆:。・:*:・゜'★,。・:*:♪・゜'☆
この度は、こちらこそ色々とお気遣い頂きまして
本当にありがとうございました
お忙しいのに、お手数お掛けして申し訳ない気持ちです。
一段と寒さも増してきますが、ご家族皆様
体調など崩されませんように ご自愛下さいませ。
これからも、どうぞ仲良くして下さいネ
今年の５月からdogdaysクリニックで受けていた
デンタルケアですが、一通り綺麗になったので９月に終了しました！
その頃クリニックでは、東洋医学の鍼治療を本格的に
スタートさせるということで、１０月の頭から
サスケも治療してもらっています。
もちろん動物（犬）の鍼治療専門の獣医師が
施術して下さいます。
皆様もご存知のように、昨年ヘルニアの手術をして
歩けるように回復したサスケですが、まだ歩行が完璧ではなく
『 これ以上は無理かなぁ・・・ 』と思っていた私。
デンタルが終わってタイミングも良かったため
ダメ元で、お願いしてみることに。
初回カウンセリングの時、サスケの場合
１ヶ月位は効果を実感できないかもしれません、と言われて
期待半分のつもりで１週間に１度 通い始めました！
こんな感じで↓やってもらっています（笑）
鍼が刺さっても痛みがないので、いつも
大人しくしているサスケさん！ お利口さん、ね。
手術した胸椎の第１２番目＆１３番目周辺と
足・首・甲などに２０本の鍼を刺します。
全ての鍼を刺し終わったら、そのままの状態で
１５分間 置き鍼にします。
４回を１SEASONとしていて、ちょうど１SEASON
終わった頃から変化が出始めてきました～
内側へクロスするように入っていた左足が、クロスせず
真っ直ぐ踏み出せるようになって
現時点（２SEASON・２回目終了）では、違和感なく
歩行可能になっていて本当に びっくりデス
長距離でもヨレることなく、しっかりとした
足取りになってきたように？感じます。
まだまだ筋力は弱いけど、まだまだ完治とは言えないけど
もう少し続けてみたいと思います
恐るべし鍼治療！
ハロウィンが終わったと思ったら、日本全国あちらこちらで
早くもX'masイルミネーションの点灯式！
ブログでもX'masの飾りつけをした記事が
ちらほら掲載されていますよネ
☆★☆
まだクリスマス気分を味わえる賑やかな街中へ
出掛けていないので、近いうちに私も話題のスポットへ
足を運んでみたいと思います♪
この数日 お天気がスッキリせず、冷たい雨の
降っていた東京ですが、今日は朝から快晴
早速、Christmas colorを意識して買っておいた
お花【ジュリアン・ガーベラ・ワイヤープランツ】で
寄せ植えしてみました
小さなベランダですが、これだけで華やかな感じです。
ちょっと気が早い？けど、ツリーも出そうかなぁ（笑）
お花やグリーンのある生活って、心が和みますよね