今日は体験一日目。
とりあえず、スタジオに参加する時間までジムに行きました。
ちょうどマシンを総入替えしたらしく最新式のものになってて、
沙羅は体験とかで他にもいったことあるけど、田舎者のようにキョロキョロ(笑)
そんな沙羅を、アニメーターの兄ちゃんが色々と教えてくれました。
今日は筋トレを中心にくみますねーといいながら、
腹筋やら、背筋やら、足やらを5種類やることになったんですが、
あのー久しぶりなんですけどね、あたし
まあ、最初は歩いてみましょうとウオーキングに30分。
ちょうどたかじんのテレビをやってたのでそれみてたらあっという間だった。
ものめずらしさも手伝って、色々と楽しくこなしてからBスタジオへ。
15年以上やってたとはいえ、ほぼ10年ぶりのバレエに体もだけど頭がついていかず(爆)
結構人数がいて、男性も女性も一緒なんですが楽しかったです。
そのあと、マッサージチェアにて20分位やって筋肉をほぐして帰りましたが、
慣れてきたらもっと施設を有効に堪能しよーっと(笑)
あのマッサージチェア欲しいなぁ
とりあえず、スタジオに参加する時間までジムに行きました。
ちょうどマシンを総入替えしたらしく最新式のものになってて、
沙羅は体験とかで他にもいったことあるけど、田舎者のようにキョロキョロ(笑)
そんな沙羅を、アニメーターの兄ちゃんが色々と教えてくれました。
今日は筋トレを中心にくみますねーといいながら、
腹筋やら、背筋やら、足やらを5種類やることになったんですが、
あのー久しぶりなんですけどね、あたし
まあ、最初は歩いてみましょうとウオーキングに30分。
ちょうどたかじんのテレビをやってたのでそれみてたらあっという間だった。
ものめずらしさも手伝って、色々と楽しくこなしてからBスタジオへ。
15年以上やってたとはいえ、ほぼ10年ぶりのバレエに体もだけど頭がついていかず(爆)
結構人数がいて、男性も女性も一緒なんですが楽しかったです。
そのあと、マッサージチェアにて20分位やって筋肉をほぐして帰りましたが、
慣れてきたらもっと施設を有効に堪能しよーっと(笑)
あのマッサージチェア欲しいなぁ