今日のメガ

今日は朝１０時から１６時半ころまでメガにいた

ZUMBA４５（勝部IR)
いつものめぐみZUMBA
１曲だけ新しい曲だったような・・・

ローインパクト６０（勝部IR）
月曜日を同じコリオ。
ワタシは一番後ろで参加。
今日初めての人が多かったので若干軽めでした。


ステップ５０（古橋IR)
ひさびさの大ちゃんのステップ。
できないと思ったがなんかできてた
５０分あっという間だった


ローインパクト６０（安田IR)
今日は安田せんせが代行で来るということで参加。

以前出てたときよりもずいぶんワタシ成長したはずだったが・・・

やはり独特の安田エアロには苦戦

手がつくとうまくできな～～～い

まだまだ修行が必要だ

おはよう

今朝は5時半出勤のため、3時半起き


昨日夜、食べ過ぎのためカラダおもいのよ～


今日メガで思いっきり消費しなきゃね


予定では10時～16時まで４本のレッスンに出る予定


お腹もつかなぁ

金曜日おでかけ

今日はシェフくんがお休みのため、お昼から出かけました

といっても近場＆いつものコース


ラーメン三吉
お昼ごはん
塩ラーメンを食べる。



イオンモール新瑞橋店
母の日のプレゼント（サマーニットカーディガン）を購入

ユニクロでお値打ちなパーカーとボトムを購入



一度へ



キャナリィ・ロウ八事店
夜ごはん
チーズリゾットセットを食べる。
（画像なし）
前菜ビュッフェ、チーズリゾット、パスタ、デザート・ドリンクビュッフェ

めちゃくちゃたくさんケーキを食べました

おはよう

今朝の目覚めはスッキリ


というのも…

いつ寝たかわからないがたぶん昨夜8時台から爆睡してたのかも


よって起きたのは実は3時

そっから寝れなくて気づけば目覚ましがなりました


こんな生活じゃあいけませんね


今夜こそキチンと寝ます。


さあ今日はシェフくんがお休みなので、ワタシの仕事が終わったらお出かけでもしようかなぁ


まずは仕事がんばります

おはよう

今朝の目覚めはバッチリ

よ～～～～く寝ました
久しぶりに寝坊できたわ


今朝はお仕事お休み


のことをサクサクと済ませて、今日もメガ＆ラテン自主練習へ。


今日も忙しいわん