昨夜の激しい雨の後でグランドは重たかった。
仲間（15人）と4ラウンドをプレー。
ホールインワンは1回、スコアーは平凡。
4743歩
流石に全国大会出場するだけに素晴しいマーチングに感動。
大阪城ホールで開催された全国大会のリーハーサルを
毎年豊能町立シートスで二日間行っています。
素晴しい演奏に感動しました。感謝。
全国大会では、銀賞だった。
（21日朝日新聞）
運動不足解消で高齢者夫婦がのんびり歩きました。
７５７９歩。
歩き始めは寒かったけれど、歩くほどに体が温もり、気分は爽快。
元気で歩けて、神様に感謝。
運動した後の「昼食」は美味しい。
鉄塔への急坂を登る。
湖面に映えて綺麗。
運転免許証の有効期間は来年４月３０日。
免許証の更新をするか迷いながら、
取りあえず講習だけでもと思い今日受講しました。
認知症検査や実技など検査を受けました。
認知機能検査、運転免許取教育修了証を頂きました(^o^)
太陽猪名川自動車学校は綺麗で親切。
高齢者の事故の多いニュース見て、免許返納しようか迷っています！
素敵な仲間とプレーを愉しむ。
今日も元気で楽しく遊べて感謝。
12.602歩。
旧山下道の展望所で
裏山・高代寺山も綺麗な秋の化粧・・・
散歩中のワンちゃんも楽しそう・・
保の谷から望む知明湖。
新鮮な野菜や果物を買ってきました。
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午後はスポーツセンターのプールで水中ウォーキング。
2023年のカレンダーが届きました。
故郷・鳥取の伯耆大山。懐かしい！
新しい年、元気で何枚捲れるかな？
頑張ろう！
テニス仲間とプレーを愉しむ。
夕日が綺麗、明日も天気になぁ～れ！
街路樹が綺麗に剪定され、隠れていた我が家は丸裸に・・・
朝は冷え込んで9度で寒い朝だったが
日が昇ると暖かい日差しに心が温まる。
剪定前の街路樹。
冬の花・山茶花も満開・・
新型コロナワクチンの接種券が届き、
早速、まわたり内科で予約しましたが。
何時まで続くのか・・・
インフルエンザ予防接種は一年に1回。
新型コロナワクチンの接種は三ヵ月毎とは？
有効期間が短すぎるのでは？
困ったものです(^_^;)
