スタンダードプードル、セドリックの日記

オレゴンからのスタンプー、セドリックこと、セディとルアナの日記です。

海苔

2013年02月28日 | スタンダードプードル

海苔にはたくさんのカリウム(ポタシウム)が入っているそうな。アボガトだと760gらしいけれど、海苔だと2000、わかめだと5000ぐらい入っているらしい。ズンバを始めた頃、ふくらはぎが体が暖まるまで痛くなっていて、どうもカリウム不足だったみたいです。海苔を食べ始めてからそれがなくなりました。で、ズンバから帰ってから、おやつみたいにして、韓国海苔をたべるんですが、視線を感じてしまいました。



I want some seaweed, too.




セディも海苔、好きだったね。マリオ君達が家でお留守番した時、海苔をあげてみたんですが、ぷっと吐き出してました。
食べた事なかったんですよね。シーフード、海鮮類が苦手なジャスパーママ。海苔なんてぜったいに食べないよね~。






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グルコサミン

2013年02月27日 | スタンダードプードル

夏に痛めた首のあたりがまだ、少し痛くなったり、たま~にズンバで膝がおかしくなる事があるので、グルコサミンを飲み始めました。コンドロイチンが一緒に入っているものらしく、飲んだ日からなんとなく調子がいい感じ。土曜日にお友達に進められたのがこのトレジョのグルコサミンです。12ドルちょっとかな。気に入ってます。







昨日、これも見つけました。





いままで、普通のケールを入れてたんですが、ベビーケールと普通のケールより柔らかいので、たくさんジュースに入れる事ができます。今日のメニューは、ケール、バナナ、りんご、パイナップル、マンゴ、パパイヤとヨーグルトでした。


その土曜日に会った一人のお友達。長い間、銀行勤めだったのですが、一昨年ほど、その銀行が支店を閉めてしまったため、解雇され、また先月、新しく見つかった会社から解雇されてしまったみたいです。シングルマザーで、娘さんもまだ、大学2年生。今回は失業保険もないそうなので、可哀想。今はいつ解雇って事になっても驚かないし、まだまだ、景気が回復していないので、仕事もないので、明日は我が身って感じです。ハープだけじゃ食べていけないし、いまさら、学校に戻ってもねえ......





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日が長くなってきました~。

2013年02月26日 | スタンダードプードル
12月の冬至から1月まで、日が長くなっても1分とかなのに、2月の下旬にもなると、どんどん日が長くなってきているので、嬉しいなあ。ズンバの月曜日と水曜日のクラスは6時からなんですが、まだ明るい。日の入りが5時59分となりました。アメリカの他の州では雪やら大変みたいですけど、オレゴンではマイルドな冬が続いています。それに今日は晴れ。
なんせ、太陽があまりお出ましにならないオレゴン。ビタミンD3をとるといいそうな。血液検査でわかるそうですが、私の友達はお医者さんに冬は2000ユニット、夏は1000ユニットをとれと言われたそうです。会社の人は1万取れと言われたとか。私は1000ユニット取ってます。昨日から、トレジョで買った、グルコサミンを飲み始めたけれど、肩こりや首のあたりが軽くなった感じ。これって、気のせい?




I hate gentle leader.


明るくなって、雨が降ってないと、お散歩でも、いろんなわんちゃんと会う様になってきました。まだまだ、犬を見ると、嬉しくて、ひっぱるセディ君。今朝はジェントルリーダーのお世話になりました。ジェントルリーダーをつけると、犬だけれど、借りてきた猫のように変身するセディ君です。向こうは唸っているのに、お構いなしに、遊ぼうよの姿勢をとるセディ君。ちょっと、てんねんかしら?





今日のジュースは、ケール、セロリ、りんご、バナナ、キーウィ、試しに、すこ~し、ショウガを入れてみました。セロリ、ケールの味が全然しないで、美味しかったです。






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コンフォートフード

2013年02月25日 | スタンダードプードル
コンフォートフードは、食べて落ち着くもの。私はアップルソースやりんご。子供の頃、風邪をひいたり、病気になると、母がりんごをすって食べさせてくれたので、お腹が落ち着くんです。アメリカ人だと、マカロニ&チーズ、チキンポットパイや、パンとかが多いらしい。せっちゃんのはなんだろう。



My comfort food is steak.


食べたいもの、言ってない?






今朝のジュースは、ケール、バナナ、パイナップル、オレンジ、キーウィをいれてみました。





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会社出勤

2013年02月22日 | スタンダードプードル

I'm a good boy.



今日は、金曜日。なんだか、気ぜわしい2月もあと1週間。お昼から、セドリックは会社に出勤。と言っても寝てますが。会社にきて、いろんな人の所に走っていき、おやつをねだりして、仕事終了。それからお昼寝。
放っておいても、私の机に戻ってくるようになったのは、少しは大人になったしるし? 一才の時、ドッグパークに行くと近くに寄ってきたのを捕まえないかぎり、捕まらなかったせっちゃんでした。





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サイキック

2013年02月21日 | スタンダードプードル


I can tell your fortune.........




サイキックのセディ君。私が会社に行く前に、セディのご飯とスムージーを作っていると、さっさと、自分のクレートにお入りになりました。私が口紅をつけたりしても、クレートに入っているので、私が出かける前にすることを知っているこのお方。しっかりと観察してるみたいです。私が、クレートトレーニングのやり方を知らなかったので、クレートが大嫌いだったルカ。セディはクレートが落ち着くみたいです。以前は、私の洗濯物を持ち込んでいたんですが、それも、やらなくなったので、大人になってきたのかな。



今日のスムージー。



トレジョで買ってきた、トロピカルフルーツの切ったもの、マンゴ、パイナップルとハニデュー、いちご、ケールとグリークヨーグルトが今日のレシピです。










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チキンテリヤキボール

2013年02月20日 | スタンダードプードル


また、食べ始めてしまってごめんなさい。今日のお昼はテリヤキチキンボールです。5ドルなんだけれど、白いご飯をブラウンライスにしてもらったので、5ドル35セントでしたん。ポートランドには、た~くさんのテリヤキハウスがあって、ほとんどが韓国の家族経営みたいです。ハワイにあるような、韓国のファーストフードみたいなレストラン、作ってくれないかと期待してるんですが、ポートランドではまだまだ、無理なのでしょうか。


月曜日がお休みだったので、今晩、土曜日以来のズンバ。私のズンバの先生、今朝からズンバゴールドというシニア向けのクラスを始めたらしい。友達のリサちゃん、そちらに行ったらしい。彼女、まだ40代なんだけど。






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プレジデントデー

2013年02月19日 | スタンダードプードル
昨日はプレジデントデーという休日だったんですが、お休みになったのは、市、州や政府の施設と学校だけでした。ズンバがある場所も市の施設なので、お休みとなり、お買い物に行ってきました。な~んか、得した感じ。


今朝方、降っていた雨もやみ、またお天気が良くなりました。





このいいお天気も、今日、明日で終わり、これから雨がまた続くそうな。オレゴンにいると、週末でなく、天気のいい日をお休みにしたいです。






もこもこになってきたせっちゃんですが、まだまだ寒いので、散髪は待った方がいいかなあ。




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春だったんだけどなあ

2013年02月18日 | スタンダードプードル

金曜日は快晴で16まで上がったのに、今日は8度ぐらいらしい。また寒くなってきました。家のクロッカスも少しだけ咲き始めました。




せっちゃんのクッキーはヘルシーペットという所で、ボルクでいろんなものを混ぜて買うんだけれど、ついでにせっちゃんの大好きなブリースティックも買いました。







噛んでるんで、写真がちょっとぶれ気味です。
金曜日の予防接種も無事に終わり、歯茎も歯もまだまだ、奇麗だとの事です。体重は53ポンド(24KG)になってましたと言うか、しておきます。獣医さんの所の秤、ちょっとあてにならなくて、始めは54、次は52ポンド。ずっと秤に乗ったまま、予防注射をされたセディでした。しっぽが下がってました。診察室を出たとたん、元気になったみたい。







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いいお天気~。

2013年02月15日 | スタンダードプードル


快晴のお天気で、なんと、最高気温が16度。春がやってきた~と言いたいんですが、来週から、寒くなるそうです。


これから、予防接種のため、せっちゃんは獣医さん。その悪い予感、あたり~。




I feel something is up........



今朝、チャーリーママが新しいワンちゃんを連れてました。フォスター犬らしいけれど、99%、もらうと言ってましたよ。名前はオリバー君で、2歳ぐらいの、テリア、シュナウザーミックスみたいだけれど、プードルも入っている感じ。アプリコットのいい子です。昨日から大きな犬に唸り始め、ゴールデンに唸ったらしいので、せっちゃんと一緒にトレーニング。遊びたくてたまらないせっちゃん、もう少し、慣れるまで、我慢しましょう。チャーリーママもチャーリーが亡くなったのが5月だったので、1年、もたなかったね。すごく嬉しそうでした。




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