卒乳10日目

早いもので卒乳してもう10日目です。

5日目から8日目までは、中に乳が溜まっているような感じで
少しずつ張りも治まってきていたのですが、9日目に乳房の
右上と左下にしこりができて痛みが出てきました。　

自分で搾ってみたのですが、しこりと関係なさそうな部分から
しか出てこず痛みは治まりません。このまま放置すると乳口炎
になったり、二人目の時に出なかったりというトラブルが起きそう
だったので、おっぱいマッサージのお世話になることにしました。


今日の午前中は雨がかなりひどく降っていたし、場所もよく分から
なかったので自宅まで来てもらいました。
初めてマッサージのお世話になったのですが、すごいですね、噴水
みたいで・・・。苦笑。まだこんなに溜まってたのかーと驚きました。

陸ちゃんがDVDを見てる隣りで施術してもらったので、欲しがるんじゃ
ないかと心配したんですが、おっぱいの方を興味なさげにチラリと
見ただけで大丈夫でした！先生いわく「もうこのおっぱいは臭いから
欲しがらないよ」と。においはわからなかったけど、冷たいし、なめて
みたらしょっぱかったので、「これは飲みたくないわ」と納得でした。

施術中はちょっと痛かったのですが、終わると気分爽快。しこりと一緒
に体の疲れも取れたような気がしました。
我慢して10日間過ごしてきたけど、断乳の場合は早いうちにマッサージ
のお世話になるべきだ、と今は思います。
これから断乳される方、我慢は禁物です。マッサージで柔らかおっぱいを
取り戻しましょう☆


陸ちゃんはというと、おっぱいを欲しがることはもうありません。
でも、生活リズムが整ってないみたいで、情緒不安定。甘えっ子で
すぐに「ママァァ～～」って叫ぶし、寝起きはほぼ毎回、超グズります。
大好きなおっぱいを奪われた訳だから仕方ないですよね。1ヶ月位は
こんな感じなのかなー・・・と。気長に付き合っていこうと思っています。

食欲は、かなり増大しています。少しずつですがおかずも食べるように
なってきてるし、量も増えてきています。今までペタンコだったお腹も
絵に描いたような幼児体系、ぽっこりおなかになってきました！
10ヶ月の頃から体重がほとんど増えてなくて、毎月病院で体重測定を
してもらってるんだけど、今週末の測定が楽しみです☆




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AW kitchen

卒乳の前週、陸ちゃんを預けてダンナと二人で食事に出掛けてきました。
青山の『AW kitchen figlia』。全国の旬の食材を味わえるイタリアン
レストランです。




『AW kitchen』の看板メニュー、バーニャカウダ。
「すごく美味しいから絶対食べて！」とお友達に薦められたメニュー。
新鮮な野菜に、ニンニクとアンチョビが香る濃厚なソースをつけて
いただきます。水菜、カボチャ、オクラ、ナスなどなど、ふだん
生で食べないような野菜もあって、とても不思議＆おいしかったです。




パスタは上の写真の『秋刀魚とワサビの冷製パスタ』と『豚肉とナスの
パスタ』を注文しました。

『秋刀魚とワサビ』かなり美味しかったです。細めの生麺にワサビの
効いたソースが絡まって、秋刀魚をあっさりと楽しめます。
『豚肉とナス』の方は、ナスが焼きナスでびっくりしました。大人味。


お店のシステムでひとつ驚いたのが、パスタのシェア。2種類を一人
1皿ずつのつもりで注文したのですが、両方の味を楽しめるようにと
2種類を1/2の量ずつで持ってきてくれました。特にそのように頼んだ
わけじゃなかったので、少し戸惑いましたがうれしいサービスです。
ただ、相手の頼んだ物にアレルギーの物が入ってる事もあるので
（ウチの場合は甲殻類）その辺はどうなのかなーと思いましたけど。


今回はパスタもバーニャカウダも美味しくて、また新しい発見があって
いい経験でした。
これからも二人で、子連れで、どんどん美味しいお店に行ってみたいです。



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卒乳5日目

卒乳して5日が経ちました。
陸ちゃんの情緒的にも私のカラダ的にも、やっと落ち着いてきた感じです。


3日目は夜中に1回起きてお茶を飲んだだけで、6時まで寝てくれました。
日中は銀座にショッピングに出かけ、歩行者天国でたくさん遊んだので
グズることもほとんどなく過ごすことができました。ホッ。

食欲は徐々に増えてきている感じ。1回の量は増えてないけど、おやつを
2回（スティックパン・バナナ2/3本）食べました。

私のおっぱいは、まだまだピーク。3日目に楽になるという噂はどうやら
私には当てはまらないみたい・・・。ガチガチのへばりつき乳です。
朝・昼・晩に搾って、食事と水分をできるだけ控えて何とかしのぎました。


4日目は卒乳してから初めて迎える平日。前日とは打って変わってヘビーな
1日でした。3:30と5:00に大泣き。3:30は抱っこで何とかしのいだけど
5:00はどうにも寝てくれず、そのまま起床。ツ、ツライ。

午前中はずっと、グズグズorママにべったりで、お昼寝も30分しかせず。
このまま家に二人っきりでいるのは無理だなーと思い、午後はお友達の
おうちに遊びに行かせてもらいました。お友達のおもちゃやDVDが新鮮
だったみたいで、その時はご機嫌に遊んでくれました。

でも、帰りのバスの中で寝てくれると思ったのに寝ず、その後の散歩
でも寝ず・・・。あくびして、目の下にクマもできてるのに・・・。
仕方なく帰宅し、夕食の準備を始めたのですが、もーグズグズ！！
バナナを食べさせたり、シャワーを浴びさせたり、またまた散歩に行っ
たりしてしのぎました。
夕食後20:00にすんなり寝てくれたのでありがたかったけど、いや～
ツライ1日だったわ。陸ちゃんもお疲れ様でした。

おっぱいはと言うと、陸ちゃんが昼寝をしている隙に『スッキリ搾り』を
するのを心待ちにしていたのに、ちょっと搾ったところで起きてしまい
全然スッキリできませんでした。涙。
でも外出していたからか、日にちが経ったからか、多少楽になっています。
昼は搾らず、朝夜1回ずつで我慢できました。


そして今日。5日目。24:00に少し泣いたのでお茶を飲ませたら、そのまま
朝7:00まで起きませんでした！私もぐっすり眠れて気分爽快！

日中は友達とお昼を食べたり、児童センターに遊びに行ったり。お昼寝は
午前中1回、1.5時間だけだったけど、そこまで機嫌が悪くなることはあり
ませんでした。機嫌悪くなりそうな時におやつをあげると落ち着くみたい。
これって結局、おっぱいのタイミングにおやつを与えるってことですよね。
当たり前のことだけど、実践できてやっと納得しました！

おっぱいの張りもずいぶん楽。まだ中に溜まってる感じで硬いけど、何を
するにも痛いというのは無くなりました。搾ったのも夜1回だけだし。
このままの大きさで残ってくれればいいんだけど・・・。小さくなるんだよね。
あぁ、おそろしいぃぃ。

そうそう、おっぱいをせがんでくるのは1日1回あるかないかって感じです。
「ニャーニャになったよ」って言うと納得（諦め？）してくれるし
今日は自分から「チチ、ニャーニャになった」って言ってくれました。
すごい、成長してる。

我慢させてるのは本当に心苦しいけど、これは二人にとって初めての卒業式。
いい思い出と絆が残ってくれると信じて・・・。あと少し、がんばります！



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卒乳2日目

2日目はがちがちのおっぱい名付けて『岩乳』との戦いでした！

夜中は3:30に起きて大泣き。お茶を飲ませ、トントンしてなだめながら
何とか寝かしつけました。
次は5:30。20分程泣き続けたので起こすことにしました。

機嫌が良くなかったので試しにご飯を食べさせてみると60g完食。
起きたばっかなのにすごいわ・・・。その後30分ほど遊んでからパパと
ベビーカーで散歩に出かけるとそのまま2時間お昼寝してしまいました。

おっぱいはと言うと、3:30の時点では少し張ってるくらいだったのに
5:30にはガチガチになってました。かなり痛くて、抱っこもツライ。


おっぱいが恋しいのか、卒乳の不安からか、卒乳前に比べてかなり
甘えん坊の陸ちゃん。ぎゅっと抱いてあげれればと思うけど、絶対無理！
午前のお出かけ中、抱っこは全部パパにお願いしました。

午前の用事を済ませ、そのままショッピングに出かける予定だったけど
岩乳のあまりの痛さに帰宅。ありえないくらいガチガチで胸板にへばり
ついた岩乳。恐ろしい・・・。搾ってみましたが、あまり出てこず・・・。


午後は岩乳ママと朝イチの散歩でヘロヘロのパパが交代で陸ちゃんと
お遊び。14:30頃、グズって「チチ！」と言い始めたのでベビーカーで
散歩に出かけてみるとすぐに寝てしまいました。疲れてコテンと寝るって
言うのはこういうことかな？

そのまま2時間お昼寝をしたのですが、寝足りなかったのか起きてから
号泣、大暴れ。お菓子でなんとかなだめて、気晴らしの散歩をパパに
お願いしました。

夕食はご飯、ささみチーズフライを少し。まだ卒乳前と変わらない食欲。
おかずをもう少し食べてくれるとうれしいんだけどナ。


初日は悪夢だった寝かしつけも、2日目は思ったほど大変ではなく、最初
グズったもののいつもの絵本読み聞かせで寝かすことが出来ました。
おっぱいをせがんでくる回数もだんだん減ってきてる。すごい成長！


おっぱいは16:00、20:00、23:00に搾りました。相変わらず少しずつしか
出てこないけど、搾らないよりはましなので。ガチガチ、へばりつき
に加えて、血管のようなしこりのような物が浮き上がって見えてます。
コワ・・・。3日目にはずいぶん楽になると書いてあるけど、どうなんだろう。

3日目もパパがお休み。たくさんお世話になると思うけどよろしくです。
パパが協力的なので、本当に助かってます。ありがとう。



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卒乳1日目

とうとう卒乳です。

前日は寝る前に『明日でおっぱいバイバイね』と言い聞かせたせいか
23:30、1:00、3:00、5:00　と、いつもより夜中の授乳が増えました。
寂しかったのかな。最後だからママもがんばって付き合いました。汗。

当日は7時半に起床。15分ほどパパとお散歩したあと朝食。
ふりかけご飯60gと野菜ジュースをいつもの通り食べました。
パパにたくさん遊んでもらってから、9時過ぎに最後の授乳です。

「これで最後。飲んだらチチ、バイバイね」と言ってから授乳開始。
でも、あまり分かってなかったみたいで、少ししか飲まなかったので
「もういいの？バイバイだよ！」と言うと、3回戻ってきて飲み直し。

飲み終わって満足そうに遊びに行ってしまったので、卒乳開始！！
トイレで隠れておっぱいに絵を描きました。陸ちゃんの好きな猫の絵。
その後、寝室で「おっぱい、ニャーニャになっちゃったよ」と言って
イラストを見せると、びっくり顔で固まってしまいました。
服を下ろしてからも気になるようで、3回服を上げてイラストを覗き
込んでました。2回目からはちょっと困ったような笑顔で見てました。


午前中は家で3人でたくさん遊び、昼食。食欲がなく、炊き込みご飯を
60gほどしか食べませんでした。大丈夫かな・・・と思いつつ。
午後はベビーカーで散歩中に30分ほど寝て、ショッピングセンターで
たくさん遊びました。おやつにバナナとパンを少し食べ、おっぱいを
欲しがる様子もなく・・・なんかイイ感じ？

でも、家に帰るとやっぱりおっぱいを欲しがってグズり出したので
パパに散歩をお願いしてなんとかしのぎました。
夕食はご飯80gと煮魚少し。いつも通りです。
パパにお風呂を入れてもらって寝る直前までは、比較的順調でした。

でも、寝かし付けが超大変だった！いつもなら、絵本の読み聞かせで
すんなり寝てくれるのに・・・。そんな簡単には行かないですよね。涙。
「チチ！」と言って服をめくってきたので、「バイバイしたよね」と
言い聞かせ。その繰り返し。そのうち興奮気味になってきて、寝室を
飛び出しおもちゃで遊びだしてしまいました。

見かねたパパが、ベビーカーでお散歩してくれて、うまい具合に寝て
くれたのですが、布団に移すときに失敗！号泣です。涙。「ママァ～」
と叫びながら30分泣き続けました。次は抱っこで3人で散歩。1時間ほど
歩いたけど寝てくれず。くたびれもうけ。涙涙。

結局、部屋に戻って、以前やっていたねんねトレーニングの方法で
寝かしつけました。24時就寝。陸ちゃんがんばったね、お疲れ様でした。


私のおっぱいの具合はというと、1日目は思ったほど張らず、これなら
いけるかもーという感じでした。
さてさて2日目はどうなることやら・・・。



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卒乳計画

今週末、陸ちゃんの体調が良ければ、卒乳するつもりでいます。

1歳半になる10月までに卒乳したいなぁと思って、ネットを調べたり
卒乳済みのお友達に話を聞いたりして、どんな方法が陸ちゃんに
合っているのか考えた結果、桶谷式の方法を参考にすることにしました。
http://www11.plala.or.jp/fumimaru-web/dannyuu.html

1ヶ月位前から「もうすぐおっぱいバイバイね」と言い聞かせをし、
当日朝にベビーが納得するまでおっぱいを飲ませ、その後おっぱいに
絵を描いてバイバイさせる、という方法。


言い聞かせをはじめているのですが、バイバイの仕草をしたり
半べそをかいて「チチ、バイバイした」って言ったり・・・。
理解してがんばろうとしてるんだ・・・と、胸がキュンとします。涙。

授乳時間は母親としての至福の時間。それがなくなっちゃうのは
とっても寂しいけど、ご飯をモリモリ食べて、夜ぐっすり寝てくれる
陸ちゃんに大変身してくれることを願って、がんばりたいと思います！






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祝☆一人歩き

先週の日曜日に、やっと一人歩きができるようになりました！

4月生まれのお友達が次々歩けるようになり、走り回る子も
いるなかで、「いつになったら・・・」と少し心配していたので
ホントに、ほんとーーにうれしかった☆☆

その『感動の瞬間』が訪れたのは、夕食の準備をしていた時。

つかまり立ちをして遊んでいる陸ちゃんに、ふと目をやると
『トコトコッ』っと3歩ほど手を離して歩いて、びっくりした
ような顔をして座り込んだんです！
私も突然のことでかなり驚いたんですが、本人が一番びっくり
したでしょうね～。
それからは、あれよあれよと歩数が増えて、数分後には部屋の
端から端まで歩けるようになっていました。

自分の行きたい所に自分の意思で歩いて行けること、両手に
物を持って歩けること、大人にとっては当たり前で何の感動も
ないことだけど、歩き始めの子供にとっては本当に楽しいみたい。
とってもうれしそうで、ちょっと自慢げな顔で歩いてました。




子供の靴選びってホントに難しいですね。
どうしても大人の感覚で、デザイン重視で選びたくなるのですが
歩き始めの頃は特に、サイズ、底の厚さ、柔らかさ、などを重視
して選んであげないと、柔らかい足を痛めてしまいそう。
ちゃんと歩けるようになるまでは、デザインシューズは我慢。

そんな中で、わりに気に入って購入したのが『GEOX』のスニーカー。
ゴールド×水色のカラーリングがイイ！派手で服に合わせにくいかな
と思ったのですが、割に何にでも合うし。

でもこれはファーストシューズの部類なので、今度はもう少し硬い
靴底のスニーカーを買わなきゃ。



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