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BELLの楽しい生活

美味しい物・美しい者物・嬉しい事・楽しい事と、わんこなどなど、日々をつづります

リボンネットワーク

2006-11-21 21:19:49 | 楽しい事・嬉しい事(西東京とその周辺

リボンネットワーク   って、知ってますか?

60歳以上の高齢者と、ボランティアさんがメールのやり取りをするのです。
1人のボランティアさんが、4,5人の高齢者にメールを送る。返事が来る。何かの都合で、返事が来ない2日間来ないと、3日目の朝に電話を入れる。つまり、メールのやり取りを利用し、安否確認を行っているのです。

今はまだまだ、会員が少ないようですが、徐々に広めているそうです。

高齢の方には、無料でパソコンの貸し出し・セットアップも行ってくれるそうです。

NPOセプロスと言う団体が行っているようです


西東京市民まつり

2006-11-04 22:36:37 | 楽しい事・嬉しい事(西東京とその周辺

西東京市民まつり


11月11日(土曜日)午前10時~午後4時
11月12日(日曜日)午前9時30分~午後3時30分
西東京いこいの森公園(西東京市緑町三丁目2番)

すでに、沢山の人が参加したことがあるかと思いますが、今年も開催されます。

今年は私も参加します。12日、どこかのブースにいます。気が付いた方は声を掛けてください。


湯らく・岩盤浴

2006-11-01 22:11:02 | 楽しい事・嬉しい事(西東京とその周辺

湯らく 

武蔵野市八幡町1-6-10  0422-51-1611

三鷹と西武柳沢の中間、どちらの駅からも無料送迎バスが出ています

開店当時から、温泉・マッサージ・あかすり・エステは何度となく行っていたのですが、サウナが不得意の私は岩盤浴の経験ありませんでした。
今回は挑戦してました。充分我慢が出来る範疇でした。普段汗をかく機会がなく、発汗するか心配でしたが、さすが岩盤浴。出ます出ます。気持ちが良い。気に入りました。

平日は、セット料金で2200円。お手頃価格、近い、送迎バス(田無駅もあり)あり。近隣に天然温泉出きるまでは、湯らくで決まりです。


ANVIL 美容院でのアロマ

2006-11-01 21:54:41 | 楽しい事・嬉しい事(西東京とその周辺

ANVIL 

住所:〒202-0014 西東京市富士町4-13-25 シーリン東伏見2F
電話:0424-66-3769 

東伏見北口、かえで通りを1分。三浦屋の2F。

伏見にしては大きな美容院です。店内の一角の一部屋で、フェイシャル・ボディ・まつ毛パーマ・ゲルマなど行っています。
エステシャンは1人のようですが、平日であれば当日予約も可能のようです。

難を言えば、簡単な壁一枚なので、美容室の音・おしゃべりが気になり、至福の一時になるのは、ちょっと?難しい?

しかし、わりと低料金。何たって、東伏見はエステ系が少ないので良かった。

今は、アロマ40分と下ゲルマ20分のセット通常6300円?が3150円半額になるキャンペン中。他のコースも初回はゲルマ20分無料体験付です。


西東京市健康づくりのつどい

2006-09-30 15:43:42 | 楽しい事・嬉しい事(西東京とその周辺

第6回 健康づくりのつどい が西東京市主催で、保谷庁舎・スポーツセンターなどで、明日 10月1日 開催されます。

体験・講演会など盛りだくさんで、人についての栄養・薬・救急・医学・介護と幅広く、また、人を癒してくれる犬についての相談会やしつけ教室もあります。

「地域包括支援センター」 をご存知ですか?、高齢者のみなさんの相談を受ける機関です。
地域包括支援センターが開くブースは、

「認知症ってなあに?」
午前9時30~午後0時30分・スポーツセンター
・クイズ
・頭の健康グッズ紹介
・脳にも体にもいい「体操」
・アロマセラピー
・なんでもリハビリ相談ほか

です。マスコミなどでも話題になっている「認知症」を楽しく知ることが出来るようです。


司法事務所

2006-09-20 22:46:44 | 楽しい事・嬉しい事(西東京とその周辺

西東京市田無町に、活動的な司法事務所を発見しました。
日常で関わることは少ないと思うけれど、何か困ったときに役立ちます。
ある司法書士曰く「弁護士は口で勝負、司法書士は紙で勝負」
へーと、関心。

利用者本位・決断力あり・行動力あり・奉仕の心ありそんな司法書士がいる事務所を紹介します。

さくら司法書士事務所
西東京市田無町5-2-17 304


オレンジ・リング って、知ってますか?

2006-09-11 23:06:51 | 楽しい事・嬉しい事(西東京とその周辺

認知症  サポーター」って、知っていますか?

NHKなどマスコミでも、再三「認知症」を取り上げています。
国は、「認知症」の知名度・理解を深めてもらい、地域で見守り支えて行って貰いたいとの考えなんでしょう。

「ボケ」は、病気です。周りの理解により、生活は大きく変わります。良い方向に変わります。

西東京市でも、こもれびホールで、「認知症」についての講演会などが開かれ、オレンジ・リングが、配布されました。

10月1日 スポーツセンターなどで、「健康のつどい」が開催され、 「認知症ってなあに?」と、言う企画もあるようです。


西東京市 整形外科

2006-09-09 13:58:08 | 楽しい事・嬉しい事(西東京とその周辺

千賀整形外科

西東京市富士町4-13-25    0424-50-0661

東伏見北口三浦屋の2Fです

元々肩こりが酷く困っていて、あちこちのマッサージ接骨院を巡って来ました。
が、首の痛みが取れず、整形外科でレントゲンを取り診断してもらいました。

市内には何箇所かの開業整形外科・総合病院もありますが、一長一短。

開業早々に腰痛で一度通ったことがありますが、それから何年でしょう。
PT(理学療法士)が常勤で2名、「運動リハビリ施設Ⅰ」の条件も満たしているようで、開業医では中々の設備。丁寧な説明を行ってくれました。


コンタクトと眼鏡

2006-09-02 20:09:28 | 楽しい事・嬉しい事(西東京とその周辺

メガネの愛眼 田無アスタ店

西東京市田無町2-1-1アスタ1F  042-460-2255

西東京市は、新宿にも吉祥寺にも近くコンタクト購入に困ることはありません。
また、ネットでの購入もあります。
ご近所で購入の場合、田無駅周りには何店かあります。
コンタクトは価格競争が激しいのですが、眼科費も加わる事、忘れてはいけません。
そこで、愛眼は治療費込みなのです。中々お勧めです。
また、65周年セール中なので眼鏡もお手頃価格です。

因みに、遠近両用のコンタクトはお奨めできません。夜間の運転に支障がでます。
どなたか、老眼初期の良い対応方法ご存知な方紹介してください。


アルビオンが好き

2006-08-26 23:23:03 | 楽しい事・嬉しい事(西東京とその周辺

永い事クリニーク愛好者でした。基礎化粧品からメイクまで愛用していました。特に一押しは ターンアラウンド ナイトケアに使用すると翌朝の乗りが違う。肘膝にも使用していました。

が、試供品(薬用ローション)を頂いたのがきっかけで、嵌りました。その後、雑誌の紹介でファンデーションに挑戦、またまた嵌り今ではモイスチャーローション以外(やめられませんあのさっぱり感)すべてアルビオンになりました。
半月ほど前、試供品を頂きさっぱり感だけでなくスベスベ感が気に入り購入、
シーバムコントロールエッセンス

素晴らしい。仕事のときのファンデーションは安上がりに「無印」を使用しているのですが、キメの粗いファンデなのにスベスベ感が出ます。ターンアランドなど比較になりません。