お久しぶりです。昨夜、寝るのが遅かったせいか、起きるのが辛かったです。
仕事柄、夜遅くに食べることが多いので、体重が着実に増えつつあります。本当は寝る4時間前には食べたくないんだけどな～。
何事も長続きしない私だから、もちろんダイエットも長続きしません。
楽して効果のあるダイエットがないか調べてたら、炭水化物ダイエットってのがありました。
調査をしつつ、食事制限、運動もやらなきゃだめだよね～。
今年こそは頑張って痩せるぞ！
忙しくて更新する暇がなかったので久しぶりの投稿です。
最近、外食が多いせいか体が重く感じます。だって、仕事が忙しくて、自炊する気力がないんだもん。
それにしてもダイエットの方法ってたくさんあるね！
私って気が多いから、色んなダイエットが気になちゃうんだよね～。
最近、気になってるのは漢方ダイエット。
本当に効果があるならやってみたいけどな。
三日坊主の私に出来るかな？ダメもとでチャレンジしてみようかな？
気が付けば前回投稿からだいぶ経ってましたね。
先日、購入したモムチャンダイエットDVDを頑張ってたんだけど、やっぱり、続けるのって難しい～！
でも、なんとかダイエットを頑張ってるんだけど、毒出しダイエットってのが最近、気になってます。
世の中には溢れるほどのダイエット法があるけど、そんな中から自分に合ったダイエット法を見つけるのが大変。
とりあえず、なんかやらなきゃね！