リバウンドかも…

お久しぶりです。昨夜、寝るのが遅かったせいか、起きるのが辛かったです。

仕事柄、夜遅くに食べることが多いので、体重が着実に増えつつあります。本当は寝る4時間前には食べたくないんだけどな～。

それにしても、楽して痩せる方法なんてないよね～。
でも楽して痩せたいなぁ。
そういえば、以前、テレビで観た骨盤ダイエットってどうなんだろ？今度、調べてみようかな？

ワンサイズ小さめの洋服買って、それを目標に、今回こそ真剣に頑張ってみよかな？
毎回、挫折しちゃうもんな～＾＾；本腰入れなきゃ！

今日の記録

ぐっどあふたぬーん♪

今日はデコ弁作ろうと思ってたけど寝坊しちゃった


次回お弁当のときは頑張って作るぞ。

ちゃんと買い物しとかなくちゃ。
のりはあると便利だから
買い物行ったときにでも買っておかなきゃ。

冷凍食品は40％オフ以上の日にまとめ買い。
カップグラタンとかよく買ってます。

サンリオキャラとか作りたいな。
何で作ればいいんだ?
赤は赤ウィンナー？
緑は・・・枝豆とか。
作ってる人のサイト見てみよ。

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食べすぎちゃった

お久しぶりです。昨夜、寝るのが遅かったせいか、起きるのが辛かったです。

最近、外食が多いせいか体が重く感じます。だって、仕事が忙しくて、自炊する気力がないんだもん。

何事も長続きしない私だから、もちろんダイエットも長続きしません。
楽して効果のあるダイエットがないか調べてたら、漢方ダイエットってのがありました。

世の中には溢れるほどのダイエット法があるけど、そんな中から自分に合ったダイエット法を見つけるのが大変。
とりあえず、なんかやらなきゃね！

痩せたい！

久しぶりの投稿です。今日もイイ天気です。

私って新作のお菓子を食べなきゃ気が済まない方だから、体重がなかなか減らないんだよね～

何事も長続きしない私だから、もちろんダイエットも長続きしません。
楽して効果のあるダイエットがないか調べてたら、おきかえダイエットってのがありました。

調査をしつつ、食事制限、運動もやらなきゃだめだよね～。
今年こそは頑張って痩せるぞ！