青の世界

茨城のひたち海浜公園に行ってきました
このブルーの花ネモフィラが丘いっぱいに咲き、青い空と海の三重奏となり評判通り圧巻でした
自然の中にいると心癒されますがこの青のハーモニーは格別ですね
そこにいる人がみな良い人に見えました

今回往復に時間がかかるし、お天気が悪いと風景が台無しなので
一泊しました
初日はお天気で感動の一日でした
では、2日目は水戸の偕楽園と思っていたら
娘はもう一度ネモフィラが見たいというではないですか・・・
話し合いの結果、別行動にしてそれぞれがｐｕｔｉ一人旅をすることになりました
これが自由でいいこと！　ちょっと大人になった気分でした
年は十分　大人ですが・・・苦笑

TAKE IT EASY

今年は例年より寒い冬でしたが、オリンピックでは心が熱くなりましたね
今回のオリンピックでは「試合を楽しむ」と言っていたアスリートの言葉が残りました

昔は頑張るとか、根性とか、悔いのないよう一生懸命とかが
一般的だったので　あの緊張感と責任感を持って臨む場で「楽しむ」という言葉がでたのが驚きでした

話は変わりますが、海外赴任していた人と話をしていた時に
あちらでは物事を「take it easy」的に考えると聞きました
気楽に楽しむ…それが基本なのかな？？

で、話はもどり・・・
最近のアスリートたちは日本を飛び出して
世界の最先端の指導を受けられるようになりました
それで、技術のみならず「take it easy」なメンタル面も身に付けることができるようになった！
だから・・・楽しむという言葉が出てくるのかも？と
自問自答したのでした

私もやることをやったら「take it easy」で行きましょう＾０＾

固い話で疲れたでしょうから赤福でもどうぞ～～

お願い参り

庭の梅がほころびだして春が近くに感じられます

先月、娘と伊勢神宮、鳥羽、奈良、京都の願かけツアーに行ってきました
神宮では娘は結婚祈願　わたしは健康祈願と年金祈願です＾＾；
遷宮ということもあり団体客が目白押しでした

鳥羽では水族館で動物たちに癒され、伊勢エビと松坂牛に舌鼓

奈良では鹿にガイドBOOKの地図を食べれてしまい、一目散に逃げました
しかし、敵も足が早い・・・
可愛い顔をしているけれど　怖くて怖くて足をがくがく震わせながら逃げました

奈良と京都では10カ所位寺社を周りあれもこれもとお願いしてきました
どれか一つくらいは願いをかなえてくれるよね？お母さん！と
聞く娘に「うんうん」と言ってあげましたがどうでしょうかね？？

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今年もあとわずかですね

今日は家族がそろっているのでクリスマスの前々夜祭です
昨年の入院で娘たちの料理の腕があがり、
「今夜のメニューは任せて！」と言ってくれました　＾０＾
と言っても　ブイヤベースですが・・・

クリスマスバージョンのアレンジメントを作りました
横長　縦長なので上手く撮れません　＾＾；

玄関に飾ってあるのですが、バックが砂壁でなんだか合わないし・・・
部屋に置くと余計なものや障子がちょこちょこ写るし・・・
そうだ　廊下でカーテンをバックにと思うと逆光だったりでどうもいけません

そこで、半分のアングルですが、たはさんのたくましい想像力を働かせてご覧頂くことにしました　
では　メリークリスマス　♪～～

ウォーキングの効果

とうとう師走になってしまいましたね
一日一日をどう使おうか・・・
考えながら過ごさなくてはと思いつつ
何もしないで終わってしまいます＾＾；

朝食の前に20分位ウォーキングをするのが日課になりました
朝の空気はとっても気持ちがいいし、筋トレになり朝食もおいしく食べられて一石三鳥です

始めた時は面倒だなと思ったりしましたが、
続けていくうちに歩かないと何か落ち着かないようになりました
不思議ですね。。。苦にならないようになるなんて・・・

寒くならないうちに鍛えた足で山に登りたくなり
父と妹とで大菩薩峠に登ってきました
ウォーキングのおかげで無事行ってこられました