2012ＹＯＧＡフェスタ 9/22 に行ってきました。
パシフィコに向かう壁にこ～～んな大きなゆずくんが！！
念のため・・・ぱちり
先生クラスの有料レッスンも充実してますが、私のようなフツーな人も楽しめます。
無料で参加できるものや、トークショー、ショッピングなどなど。
芝生で海を見ながらの外ＹＯＧＡとってもいい気持ちです。
「満月ＹＯＧＡ 」
「綿本彰先生の気功ＹＯＧＡ」
エリカ・アンギャル さんのトークショーもとっても良かったです。
また来年も行くよ！！
９月の『ちくちくキルトの会』は各自好きなことしてました。
私は今作ってる、アンティーク風車のバインディングの布を、
ひたすら繋げてました。
目標５・５Ｍ。
ミシンはやっぱり早い。
Ｏさんはこのバックの仕上げ。
時間内では仕上がらなかったけど・・
帰ってから出来たよ～と写真が送られてきました。
ヘキサゴンがかわいい
画像ではよくわからないけど、キルティングもとっても細かく入ってるんですよ。
さてさて、やりたい事が次々出てきてすぐ脱線しちゃう。
いかんいかん・・
季節外れでプライスダウンしてて、ついポチッとしてしましました。
履いて立つだけで、最大約2倍も筋肉へ負荷が掛かる。不安定なソールで下半身の筋肉はいつでも緊張状態。
バランストーンウォークの底は、バランスボードそのもの!!
履いたその時から、下半身の筋肉がバランスを取るために活発に活動します。
な～～んて宣伝文句に興味津々。
最初履いた時の感想は、全然効かないじゃん。って言うくらい負荷がかかってる感じがしませんでした。
んが・・家事してる時ずっと履いてるとかなり効いてます。
ながらで出来てお手軽でいいですよっ。
美脚にはなれませんが・・・少しは筋トレになりそうです。
ＡＫＡＩＳＨＩのシューズにはまって数年。
デザインはイマイチですが、足が楽なのでお気に入りです。
このバランストーンもＡＫＡＩＳＨＩです。
今日数年ぶり（？）だと思う・・エアロビに行ってきました。
やり始めたころは脳トレっていうくらい（手足がばらばらで）ついていけなかったけど・・
忘れてなかったみたい
ついていけたよ。良かった。
ちくちくのＯさんから、マカロン もらいました
ゆずフラワーのマカロンが欲しいって言われたので交換したの。
プレゼントすることが多いので、プレゼントされて とってもうれしい
周りにビーズまでついてて、細かい。
ありがと～～
久しぶりに花屋さんにお手伝い。
お花のアレンジにこのピックがつきます。
紐が切れちゃったウサギ・・・
うちにお持ち帰りでお直ししました。
無事使命を果たし、翌日お客様の元に旅立って行きました。
今日は近くの小学校のコミュニティで開催された
ステンドグラスの講習会に参加してきました。
ステンドグラスって知ってるけど、どうやって作るのかな？？
ガラスを切って枠にはめるの？？
疑問も解決！！
初めてのハンダゴテ楽しかったです。
ガラスもカッターでお試し切り、させていただきました。
難しいっ。
今回はカットと研磨は先生が準備済み。
なので、ちゃんと作品に仕上がりましたよ。
うれしい
お友達のお誕生日にプレゼントしました
喜んでもらえたから良かった
一緒にパーソナルカラー見てもらってからなんとなく
彼女のイメージは明るいグリーン。
私のイメージカラーもあれから変わったのかな？
今日はバトミントンの試合でした。
最近練習の後アキレス腱が痛かったり、
気がついたら手首が痛かったり、体の衰えをひしひしと感じてました。
ちょっと心配だったんだけど何事もなく無事、楽しく参加してきました
でもでも明日・・もしくはあさって・・怖いなぁ
この夏休み、遠出はほとんどしませんでした。
でもちょこちょこ出歩くたびに見つけてＧＥＴ。
前はなかなか見つからなかったのに最近お手ごろなのがいっぱい。
はやってるのかな？？？
ほとんどはお香たて。
だけどあんまりお香には興味がなくて、持っていません。
今度好きな香り探してみようかな。
ピアス入れ(置き）になっております。
この間の中華街でも風呂敷お買い上げ～～
両端を結んで、手さげにもなります。
肩にもかけられる大きさで、なかなか便利かも。
またまたスタジアム行ってきました
今日はスターマンのオメンがもらえたよっ。
そしてガラガラで当たり
引いたからグランドに降りて記念撮影まで
でも勝ったらお立ち台に立った選手と一緒なのに・・・負けちゃったのでスターマンとです。
ざんね～～ん
念願のとんぼ玉教室。
やっと行くことが出来ました。
とりあえず体験でお友達と3人で参加。
このマーブルのとんぼ玉。
初作品です。
月1回くらいだと思いますがお教室にも通うことにしました
今回は,ほぼ先生作って感じ。
それでも楽しかったです。
もっといっぱい作りた～～い
とんぼ玉の出来上がり待ってる間お茶してました。
中華街の中にあるので、飲食店はいっぱい。
ここチャイハネのとなりにあって系列のお店なのかな？
諸国漫遊食堂「ＮＥＮＥＣＡＦＥ」
チャイがお勧めのお店で、落ち着いた雰囲気でゆっくり出来ますよ。
もちろん美味しかったです。