杜のお遊びライフ、

ひねもす のったり ゆったり まったり がんばらない

☆.・。.黒むつ西京焼き・明太ポテトサラダ・400円・650kcal

2010-02-10 | ★.今日の献立 
・・・・黒むつ西京焼き。
  黒むつ。キャベツ・レタス。マカロニ・トマトケチャップ・バジル。

明太ポテトサラダ・・・じゃがいも・人参・明太子・マヨネーズ。キャベツ・きゅうり・トマト。


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