杜のお遊びライフ、

ひねもす のったり ゆったり まったり がんばらない

☆★☆ 豚のはさみ焼き和風ソースかけ,かぼちゃの煮物,香の物,五穀米,みそ汁

2009-08-18 | ★.今日の献立 
・・・・豚のはさみ焼き和風ソースかけ。
  豚うす切り(豆腐をはさむ),えのきたけ,玉ねぎ,ピーマン,パプリカ,人参,
きゃべつ,きゅうり,トマト,

かぼちゃの煮物・・・・
・・・かぼちゃ,人参,絹さや,ブナしめじ(鶏ひきにくの和風ソース)

450円定食・730kcal。

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