杜のお遊びライフ、

ひねもす のったり ゆったり まったり がんばらない

★.・.. 若鶏のマスタード焼き・小松菜と竹輪のさっと煮・香の物・ご飯・みそ汁・450円

2009-04-01 | ★.今日の献立 
・・・若鶏のマスタード焼き。
  とり肉・マスタード・トマト・キャベツ。

小松菜と竹輪のさっと煮・・・小松菜・人参・絹さや・ちくわ。
薄めた『めんつゆ』で煮たら、こんな味かな。

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