献立
牛乳
コッペパン
オムレツケチャップソース
大根サラダ
コーンポタージュ
一口メモ
シャキシャキとした食感が人気の大根のサラダを作りました。センターでは衛生上の問題から一度、加熱をしてから作りますが、ご家庭では生のまま作るとよいでしょう。大根には独特の辛味がありますので、せん切りにした大根を水にひたしてから作ると辛味も取れ、よりいっそうシャキシャキとした食感が楽しめます。
栄養価
エネルギー845(650)Kcal
たんぱく質26.7(21.4)g
脂質29.5(24.8)g
塩分4.2(3.4)g
(カッコ内は小学校の値)
本日のアレルギー対応
卵アレルギーの児童・生徒さん用にオムレツを鶏肉にしてつくりました。