癒し

昨日は、姪っ子と笠岡ベイファームへ行きました。

マスクを付けての散策は息苦しいですが綺麗なお花に
心が癒されました。

#笠岡ベイファーム

キャンプごっこ

昨日は、姪っ子とお家のお庭でキャンプごっこ?
テントの中でミニホットプレートを使ってBBQの気分を味わって二人とも汗だくでしたが大満足でした。

今日から姪っ子も保育園に登園しました。
１ヶ月以上の長いお休みにお友達に忘れられていないかと心配していましたが、先生やお友達に名前を呼んでもらって元気に登園出来ました。
このまま卒園まで登園できますように・・

フルーツポンチ

今日は、姪っ子ちゃんとフルーツポンチを作りました。

苺を切ってサイダーを混ぜただけだけどお家時間の長いGW気分転換になったかな?

菖蒲湯

今日は、こどもの日🎏です。

今晩は、菖蒲を頂いたので菖蒲湯に入りたいと思います。

こどもの日に菖蒲湯に入る風習があるなんて知らなかったんですが調べてみると菖蒲のさわやかな香りで邪気を払うと信じられていてそのため端午の節句には厄払いと、その後の健康を願って無病息災の祈りを込め、邪気を払う香りの菖蒲湯に浸かるのです。
また菖蒲湯の効能はそれだけではなくリラックス効果・血行促進・肩こり・腰痛予防・冷え性・筋肉痛・リウマチに効果を発揮するとありました。

最近ストレスと肩こり・腰痛がひどいので今の私にピッタリです👍