豚のしょうが焼き☆ライスバーガー

昨日自転車でえっちらおっちら買出しに行って
帰宅すると右膝に違和感が…なんかコキッてなったん
それで今日仕事中にふとみると腫れてきていて
びっくりして病院に行ったら大した事なかったんですが
太ももの筋肉を鍛える為のリハビリストレッチをしてくださいと…

老化や老化！！私おばあちゃんみたい　はあ

と言う訳でなんだか無性に虚しいんです～

*昨日の夕飯*
豚のしょうが焼きをサンドしたライスバーガーです


大人気ブロガー山本ゆりさんのブログ
含み笑いのカフェごはん『syunkon』

とりあえず素敵なブログで毎日みてても飽きないと思います
手軽な材料で簡単に作れて挑戦したいレシピがいっぱい☆
簡単なのにどれもこれもめっちゃオシャレなんです♪
初めてブログを拝見した時一瞬でファンになり
それ以来ブログを見るのが私の密かな楽しみです☆

紹介されていたライスバーガーがずっと気になっていて
中の具が全然違ってゴメンナサイやけど作ってみました

旦那さんはパン好きやけど
私は続くと胃がどよんとしよるし　すぐ米をくれってなるんで（やっぱ歳！？）
私たちにぴったりです


あとこれ美味しかったよ
オクラとトマトとアボガドの醤油なめこサラダ

①材料をざっくり切って
②醤油ベースのドレッシングに粗く刻んだなめこを入れて①に絡める

醤油ベースのドレッシング何入れたっけ？
醤油・酢・砂糖・サラダ油を混ぜ混ぜ足し足ししてたら分量がわからなくなりました
最終的にめんつゆも入れました　　…はい適当～！

冷たいうどんの上にのっけてサラダうどんにしたら美味しそう
今度やってみよ～

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