果樹農家のカフェ。

「フルーツピザを食べに行かない？」と
サトちゃんからお誘いのメール。
フルーツピザ？サタブラでだったかな～
TVで見たことある！

１１時にサトちゃんから迎えに来てもらい
西合志町のカーサ・ディ・マリーへ30分程で到着。
果樹農家がやってるカフェとあって
店の前には梨園と葡萄園が広がっています。
う～んそれだけでも美味しそうな雰囲気！

ウッディな店内には、フルーツのシロップ漬けの
ビンが沢山並んでいます。
テーブルには、一輪挿しにハーブがちょこんと挿してあり
あまり造った感じの無い自然な感じ。

どれどれとメニューを見ると
カレー、パスタ、サンドイッチetc・・・
でも、やっぱりフルーツピザを食べて見ないとね！
フルーツピザを一枚とアイスコーヒーを注文。

15分程でフルーツピザが運ばれてきた！
桃のスライスに小粒の葡萄がコロコロ乗ってて
周りに粉砂糖が振りかけてあります。
彩りがちょっと寂しいかなぁ～
（デジカメを忘れてしまい、画像は帰ってパンフを撮ったものです）
パクリと一口。
カスタードクリームがベースになってて
ケーキ感覚のピザ。
桃も葡萄もちょっと淡白だったから
酸味の強いフルーツが乗ってたら
もっと美味しかったのかも。

あっ！
そうそう「桃ジュース」とっても美味しそうでした！！
桃の生ジュースてどんな味かな？
不二家のネクターしか飲んだこと無いなぁ～
飲んだことあります？？

お洒落なカフェがたくさんあるけど
たまにはこんな田舎のお店も良いですよ。

（サトちゃんおご馳走様でした）

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人気のヨガに初挑戦！

お久しぶりです
月末でちょっとバタバタで
疲れてて。。。
でも、なんとか無事に乗り切れました。
ホッ

それで、今日はストレス解消と
普段の運動不足の解消にスポーツクラブに
shokoさんと二人して出かけました。

レッスンはテレビ、雑誌で話題の
ヨガに初挑戦ですぅ～
ヨガでもスポーツクラブオリジナルの
ビヨンドyogaというセラバンド（幅広ゴムのバンド）
を取り入れて行うヨガ。

まず、ヨガマットに楽に座り胸の前で手を合わせ
鼻から息を吸って、口から吐きながら
頭を下げ挨拶「ナマステ」
おぉぉーー
ナマステだってぇ～　ヨガっぽ～い

足指、足首、手首をクルクル回しほぐして
サル、月、山のポーズetc・・・
ポーズをとりながらの腹式呼吸は難しい
バランスとるのにやっとの私は息を止めてしまう。

背筋を伸ばしたり肩を回すだけでも
あぁ～痛たたぁ
姿勢の悪いまま凝り固まってるんだよね。

なんて顔をゆがませてる間に４０分のレッスンも最後に。
仰向けに寝て前身力を抜いてリラックス。
もう一度、楽に座って手を胸の前で手を合わせ
鼻から息を吸って、口から息を吐きながら
頭を下げ挨拶「ナマステ」

いろんな所が伸びて気持ち良い
スッキリ！
「また来よう！」とshokoさんと二人決意したのでした。

それにしてもさぁ先生の声しゃがれてたよね
スナックのママみたいだったね～


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HEMPが届き。。。

昨日、仕事から帰ると
ネットで注文したヘンプ糸と
ガラスのビーズが届いてた！！

キャー
思ったより早く届いたから嬉しくて！
ワクワクしながら封筒を開けると
優しい色のヘンプ
いい感じ～
お店の人の手染めだそうで、
こんな感じの色は市販には無い！

何を作ろうかなぁ～～
後は、私の腕次第ですね。

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白水の天然水。

人多いなぁ～
暑いからかみんな仕事途中に
喉を潤しに来たのかな？

久木野から白水に入って直ぐの
道沿いに水源があります。
小さな水源なのですが、水の量が凄い！

今日は、蘇陽→清和で仕事を済ませ
夕方、会議があるから急いでいたけど
どうしても立ち寄らずにはいられず
駐車場に車を入れてしまった。

時間が無いから、デジカメでパチリ撮って
持ってたペットボトルに水を汲んで
ちょっと足先をつけてみた（もち水飲み場の下で別の場所）
キャー冷たくて気持ちいい！！
こんなに暑いのに、なんでこんなに冷たいの！！！
あ～ぁここにしばらく居たい。
きっとマイナスイオンも出てるはず。
でも今日は会議が・・・またゆっくり来よう。

それにしても、今日はろくな事が無かった。
めざましテレビの占い当たってた。
ワースト１だったも～ん　　　　　　　　
ハァ～最近、本当に仕事の事でストレス溜まってる。
暑さで疲れ、人間に疲れ、他にもプライベートで・・・
書けないですが。
近いうちに水源に行って水に流そう。


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ヘンプ編みに挑戦！

以前から挑戦したかったヘンプ編み。
本屋で、素敵な本を見つけて
「作りたい！！」て気持ちが沸いてきて即購入。

「ヘンプとカレンシルバーのアクセサリー」と言う本で
表紙には、タイ北部に住む少数民族・
カレン族の可愛い女の子。
カレンシルバーは、カレン族に古くから伝わり
ひとつひとつ手仕事で作られているそう。

一通り本を見て、初作品に選んだのが
画像のライターケース！
（画像が小さいので良かったクリックして下さい。）

実は、まだ未完成。
肝心のカレンシルバーが近場に売ってない。
紐の部分に使うドーナツ形のガラスビーズも
思い通りの物が見つからないのです。
ネットで注文しようと思ってはいるけど
送料、振込み手数料を計算すると一個が
結構な値段になってしまうぅ～～


それで、カレンシルバーの変わりに
在庫に持ってたピュ－ター製の蜂を
付けちゃいました。
ハエ？に見えるけど蜂ですよ！！
これで、ちょっと雰囲気が違う物に
なってしまいました。
今回は、これで・・・

後は、ガラスビーズだけです。
夏が終わるまでには完成させないとね
でもね～今度は、手芸店で見つけた本で
「麻ひもで作るバックと雑貨」て本が
気になって気になって・・・（笑）

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