「体育の日」

こんばんは！

今日は「体育の日」ってことで、この三連休は「引きこもり」気味でもあったから久々にジムへ行ってきました！

いや～身体ナマってるわぁ～！

現在進行形で筋肉痛です！

明日朝、布団から起き上がれるか心配、、、。

運動もほどほどに～(*´з`)