この一ヶ月くらいで体重が3㌔減りましたー
洋服や衣装もきつくなってしまっていたのですが
これで復活出来そうです
朝起きると体重計に乗るのですが 楽しみなんですよ
いつまで続くかな・・・いや、頑張ります
色々きっかけは、あったのですが、良いことも悪いことも両方
ダイエットにつながったのでどちらの出来事にもちょっぴり感謝
夜食べないのは、一番効きますね
ライブでみんなに会った時、じゃね・・・・
でもこれから暑い夏、が美味しい季節ですが
太りに気をつけよーと思います
洋服や衣装もきつくなってしまっていたのですが
これで復活出来そうです
朝起きると体重計に乗るのですが 楽しみなんですよ
いつまで続くかな・・・いや、頑張ります
色々きっかけは、あったのですが、良いことも悪いことも両方
ダイエットにつながったのでどちらの出来事にもちょっぴり感謝
夜食べないのは、一番効きますね
ライブでみんなに会った時、じゃね・・・・
でもこれから暑い夏、が美味しい季節ですが
太りに気をつけよーと思います