優れもの

最近急に寒くなりましたね。。。
こんな日は温かい鍋でも囲んで食べたいな～

一人鍋もたまにするけど、今夜は肉じゃがを作ったよ☆
明日の朝御飯に食べようと思って今作ったんだけど（笑）

ほぼ毎日料理を作る私に母が送って来てくれたこの圧力鍋！
煮物、カレーやシチューなどの時には必ず使います
豚の角煮なんかも短時間で美味しく作れたよ（＾＾）v

ほんとに時間が短縮出来るし優れもの！
私は1年位前から使い始めたんだけど、これってもう世間では結構浸透してるの？？
まだお持ちでない方は是非是非～～～

舞台詳細

今日は稽古後、外で皆でダンスの練習して来たよ☆
そう、今回の舞台はダンスがあるのです！！
大変だぁ～～
でも頑張ってます！

舞台のストーリーと出演する時間の詳細をお知らせします♪
私はBチームなので17、18、19日です


『へなちょこヴィーナス』

●STORY

　私立武須南高校に通う高校二年の相原みどりは、
　若いころ果たせなかったダンサーの夢を押し付ける母と、
　ダンスそのものに嫌気がさしていた。
　しかしある日、国語の教師である林和夫から、
　全国大会へ出場できるほどの実力を持つ、陸上部の金田辰夫を応援するための、
　チアリーディング部を作り、リーダーになってほしいという依頼を受ける。

　それは、校長直々から林に下された、学校の人気獲得を目的とした、
　金田をヒーローに祭り上げるための作戦だった。
　しかし、金田は女子教師への暴力事件を起こしたばかりであり、
　みどりたちがチアーで応援することに反対の様子だった。
　 しかも、チアー部に集まったのは、パンツ写真を盗撮しようとするゆか、アイドル志望のアヤ、部内メンバーの兄に恋する帰国子女の幹、過食症の良子、対人恐怖症のみち……。
　世にも個性的なブーナス、いや、ヴィーナスのメンツであった。

　 はたしてみどりはこのチアー部をまとめ、りっぱなチアリーディングを作り上げることができるのか？
　 そして、金田の大会の結果は……！




作/高橋いさを＋小田玲奈演出/森岡利行
会場:ウッディーシアター中目黒
〒153-0051
東京都目黒区上目黒2-43-5 キャトルセゾンB1F
TEL:03-3791-6566
東急東横線　日比谷線 『中目黒』駅下車 徒歩８分
※専用駐車場はございません。
チケット
前売:２，８００円
当日:３，０００円
Ａチーム
早瀬英里奈・手嶋智子・小谷早弥花・谷奈央子・奈良吉輝・和田光沙・千代反田美香・西間木清香・金本英信・吉川高堂・春名千有・増田圭次・南雲義樹・大元孝夫・赤城一恵
Ｂチーム
早瀬英里奈・山本真由美・・谷奈央子・和田光沙・永田杏也子・千代反田美香・西間木清香・小林強・佐藤大助・金本英信・吉川高堂・春名千有・佐々木智秋・高橋玄太・増田圭次
１０月
１６日(木)１９:３０Ａ
１７日(金)１６:３０Ａ/１９:３０Ｂ
１８日(土)１３:３０Ｂ/１６:３０Ａ/１９:３０Ｂ
１９日(日)１３:３０Ａ/１６:３０Ｂ
受付開始・開場は開演の３０分前です。未就学児童の入場はご遠慮下さい。
となってます。


http://www.straydog.info/news/venus.html

仲良し

稽古後は結構な確率で皆でご飯を食べに行きます！
昨夜はお好み焼き☆
（写真縦でごめんね！）
役者に広島出身の子が何人かいて、これはお好み焼きじゃない！と
関西風お好み焼きに文句つけてたけど、、、
美味しかったよ♪
そうなんです、今回の役者、舞台監督、演出家は皆仲良し☆

ご飯を食べながら（飲みながら？）
あーでもない、こーでもない言い合うわけです

それが次の稽古に繋がることはたくさんあります

全然関係ない話しもたっくさんするけどね♪

皆でコミュニケーションを取って相手のことを知り相手の役を知り、
そして自分、自分の役を知ってゆくんです

衣装探し

今日は稽古はお休み。。。

なので！！
一ヶ月をきった初舞台で着る衣装を探しに
これからスタイリストさんと一緒に渋谷、原宿へ行ってきます！
小物などを調達しに行こうかと♪
明日は衣装合わせなのですよ～～

私はミキという帰国子女の役なので、ところどころにアメリカンなテイストを入れていこうと思ってます♪
どんなミキになるのか楽しみだな～～～☆

舞台出演決定☆

STRAYDOGストレイドッグの舞台に出演する事になりました！

実は8月から稽古が始まっており、
まだ毎日ではないけれど今は稽古の日々です。。。

舞台は初めてなので、毎日試行錯誤しています

人生初の舞台を観て頂ける機会は一度きりなので是非皆さんにお越し頂けたらと思います☆

私はBチームなので17、18、19日の3日間出演します！




“STRAYDOG”seedling#4
「へなちょこヴィーナス」

日程：2008/10/16（木）～19（日）
全8ステージ
劇場：ウッディーシアター中目黒

出演：
【Aチーム】
早瀬英里奈
手嶋智子
小谷早弥花
和田光沙
谷山えみ　他

【Bチーム】
早瀬英里奈
山本真由美
和田光沙
永田杏也子
谷奈央子　他

料金（全席自由）：
前売 2,800円
当日 3,000円

チケット取扱い・お問合せ：（有）ストレイドッグプロモーション
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山4-22-11-403
TEL 03-5314-5515
（平日11：00～19：00）
FＡＸ 03-5314-5571
s-staff@straydog.info

公式サイト
http://www.straydog-pro.info/

シークワサー

先日沖縄から可愛いカゴに入ったシークワサーが届きました！

昨年と今年沖縄に行ったのですが、向こうで飲む泡盛は最高です☆
しかも凄く安い！

今日から泡盛にシークワサーを入れて飲もうっと♪
昨日はお刺身のお醤油にシークワサーを少し入れて食べたら
とっても美味しかったです！
酸味があって夏にはピッタリ！

沖縄の料理にハマる日々はしばらく続きそうです。。。♪

くま子さん入りまーす

今日はワタシ（くま子）初めての自宅レコーディング♪
結構何度か挑戦したけど、いいのが録れたと思うわ☆
ヘッドフォン無しでも歌えちゃうもんね。。。
聞きたい人はくま子まで連絡を！
では、ギャラの鳥ささみスナックも貰ったしそろそろ帰るわ～
お疲れさま～～

今週土曜日

明後日13日に、ゲストヴォーカルでライブに出演します！

インストロメンタルのギターデュオ NO FLOWERSがもつ、下北沢CCOでのレギュラーイベントです☆

もう一人のゲストは大久保海太君です！
NO FLOWERSのゆうせーさんと海太君とは、とあるBARで出会い、
一緒にバーベキューをしたり、誕生日パーティーをしたり、
楽しい時間を過ごしてきたお友達です

そこでゆうせーさんから声をかけて頂き今回初めて皆でステージに立つことになりました♪
ゆるりと楽しい時間を過ごせたらと思いますので、是非遊びに来て下さいね
お食事もありますよ♪おいしいイタリアン☆



下北沢bar?CCO 「COZYFLOWERS CAFE vol.10」
場所：@下北沢BAR?CCO
日時：2008年9月13日（土）
出演：NO FLOWERS、大久保海太、山本真由美
料金：￥500-（＋飲食代）
問い合わせ：CCO　03-3414-2444
http://www.club251.co.jp/cco/

いい天気

「いい天気だな～～」

と思っているうちに一日が終わりそうです。。。

どこか行きたかったんだけど、今日は10月に出る舞台の宿題みたいなものがあって
一日没頭していました


でも今家のバルコニーに出て外を見たら綺麗な夕暮れ

思わず見とれて数分間外に座ってました

今日も私の大好きな人達が笑顔でいますように☆

NHK

今日はとある収録でNHKへ行ってきました！
その詳細はヒミツです。。。
私は観て来ただけですが（笑）


そして、我が家のくま子ちゃんが昨日女性になりました！！！

そうです、人間でいうと小学5年～中学に始まるあの日を迎えたのです☆
お赤飯炊かなくちゃ♪

くまちゃん、おめでとう☆
本人は、、、遊び疲れて寝てます...Zzz...
くまちゃんが寝てるの見てると私も眠くなっちゃうわ～～～