球根

良く行くホームセンターの園芸コーナーで最近、発芽した球根を見かけます。

去年もあったかな？？？と思っていたらNHKの趣味の園芸でも

球根の水耕栽培を紹介してました。

小学校の時には水栽培やりましたよ、水仙とかヒヤシンスとか。

ひょうたん型の専用のガラス容器でしたね。

NHKでやってたのは普通の花器や空き缶とか使っておしゃれ！！

さっそくヒヤシンスの３個入りを５００円で買ってきました。

球根があんまりお水に浸かるといけないから、１００均で買った根腐れ防止の

細かい石が残っていたので敷き詰めてみました。

本当は白いガラスとか敷き詰めたいところですが

手近になかったからまあ良しとします。

昔のと比べると茎が短いけどこのまま咲くのかな？？？お楽しみ。

水彩画のモデルにせねば。

先週の水彩画教室はチューリップでした。それもフリル咲きの珍しいもの？

つぼみが固くて教室ではほとんど緑色のつぼみ状態で描きました。

家族には「ねぎ？みたい」・・・って、う～～ん葉っぱと区別つかなくって

難しいんだけどな～～。まだまだ初心者だからね。

このチューリップは家に持って帰ってもなかなか開かず

１週間かけてやっと半開き、先に葉っぱが劣化です。

開花の段階を自習してみました。

 

さあ、これから錦織君の応援だ！！

体重測定、公開してダイエット？？

１月２２日　体重：　４９．８０　体脂肪：　２９．１％　身長１５８センチ 

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バーゲン！！

 

今朝も雪景色、長崎でも１００年ぶりの積雪とか・・・

暖かかったり、寒波が来たりと体調崩しそう。

でも今年８９歳の父は風邪もひかず体調万全。

デイサービスのお迎えの方に「お元気ですね」って言われました。

朝食後の血圧と認知症薬以外は飲んでないから、薬の管理も簡単で助かります。

週末はフィットネスジムに行くつもりが、自転車で近くまで着いた時に

会員証を忘れたことに気が付きました。

もう戻る気も失せたので荷物をコインロッカーに放り込んで

デパートのバーゲンへ。

三越やその隣のラシックではお正月明けからバーゲンが始まっているから

もう遅いけど。

去年までは通勤仕様のジャケットインの物中心で毎年

バーゲンのお世話になりましたが、今ではジャケットはもちろんスカートも

履かない生活です。

 

 カジュアルな物をこれまであまり持っていなかったのでその反動で

歳も考えず初Gジャン買っちゃいました。 

と、いってもストレット素材のミセスブランドですけどね。

 

 

それとこのエコバッグの色に心惹かれて・・・半額だったしね。

 

やっぱり、買い物はストレス発散になるわ～～。

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初雪

暖かい冬も今日は・・・・別世界。

予報通り朝の景色は銀世界でした。

家の前の公園ではわんこが楽しそうにご主人と遊んでました。

雪道が心配でしたが、昼前には道路は溶けたので

予約してたマッサージに行ってきました。

長年の肩こりや足のしびれで月に２～３回通ってます。

体中の筋肉が固いそうでどこを押されても痛い！！

病院に行っても足の事は？？？みたいで相変わらず

ビタミンBしか出してくれないから、マッサージと鍼灸頼みです。

そこの治療師さんはダイエットも得意なので聞いてみたら

女性の体脂肪率を下げるには男性と違って筋肉量を

増やすだけでなく、脂肪を燃焼させるミネラルを摂る

必要があるそうだ。

もずくやメカブ、わかめ・・・・とか毎日食べてみよう。

でも、お菓子をやめればいいんだけどね。きっと。

体重測定、公開してダイエット？？

１月１５日　体重：　４９．２０　体脂肪：　２８．３％　身長１５８センチ 

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隣のお正月飾り

もう新年も１週間過ぎましたが、勤め人はやっと体が慣れたころ？

平日と休みの区別がなくなった私は、父がデイサービスに行くかどうかで

区別の生活です。

とは言ってもまだそんなに手が掛からないので楽なものですが

認知症がひどくなる前に自分の楽しみを追及するぞ！！

と、気持ちも新たに遊びます。

今年は月３回ラウンドを目指します。

庭続きの弟宅の今年の玄関の様子です。

美大性の姪の監修なので芸術的？

花器もいつも使ってる大皿です。

靴箱の上にはエアプランツと庭の木。

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１月７日　体重：　４９．９０　体脂肪：　２８．４％　身長１５８センチ 

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おせち料理

子供の頃は三が日が早く過ぎて残念な思い出がありましたが

この歳になるとね？？？

片付いた重箱も早くも仕舞いながら４日からの

日常の準備です。

年々おせち料理も淘汰されてここ数年は義妹と姪との

合作です。

妹と姪　作　：　黒豆、栗きんとん、牛肉たたき、鯛こぶ〆め、ピクルス、ライチゼリー、松前漬

私作　：　数の子、田つくり、酢ごぼう、酢レンコン、くわい、ユリ根、お煮しめ、あんきも

お雑煮

私は主に煮物系です。

３０日と３１日午前中で完成しました。

購入品はかまぼこ、伊達巻、手まり麩、金柑　です。

・・・で、写真を撮るのを忘れて食べ始めてしまいました。

よって残骸のきたない写真で失礼します。

ライチゼリーは何十年もお正月にだけ作っていますが

８年前に亡くなった叔母が担当していましたが今は妹が引き継ぎました。

金木犀酒と、缶詰のライチ、クコの実で作ったもので絶品です。

 

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４０K台に戻すぞ！！

１月１日　体重：　５０．０５　体脂肪：　２８．７％　身長１５８センチ 

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新年明けましておめでとうございます。

平成２８年元旦　明けましておめでとうございます。

本年もボチボチのブログになりそうですが

どうぞよろしくお願いいたします。

 

今年８９歳の父が版画を彫って、私が刷るという合作

の年賀状ももう４５年以上続いています。

今年は無理か？と思いましたが何とか彫ることができました、良かった。

お正月飾りは昨年とそんなに変わってませんが、初めて花餅を活けてみました。

昨年アンティークショップで見つけたソースポットを花器にしてみました。

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大台超えて越年しました！！

１月１日　体重：　５０．０５　体脂肪：　２８．７％　身長１５８センチ 

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