釜八

釜八　わかめうどん

朝寝坊して、朝食を食べそこなったのでちょっと早めの昼ごはん

沖縄料理 新垣家

「新垣家」ミミガーちゃんぷる～ 700円

おそらかん

洋風田舎料理「おそらかん」 トンテキ定食 800円

30年ぶりに行ってみると、麦飯は変わってなかった。小鉢に冬瓜をチョイス。

店名「おそらかん」の由来は、オヤジさんがスキー好きでホームゲレンデが恐羅漢だったからだそうな。

人間ドックの昼ごはん

白身魚とマッシュルームの包み焼き
ローズマリーとペッパーで、塩はなくても味はしっかりしてます。

胃袋はバリュウムで一杯です。

人間ドックの晩ごはん

低カロリー、減塩のヘルシーメニュー

おかげさん

おかげさん ランチ寿司 750円

寿司8貫と小うどん ＋長崎堂のバターケーキ

こがね食堂

大衆食堂「こがね」 日替り定食 600円

橙

橙　そば定食　650円
十割そばがうまい！

お好み焼き 五エ門

祇園イオンモールの中にある「五エ門」
デラックス（イカ天、ホタテ入り）お好み焼き　1,050円

手打ちそば 結

福山市駅家町の片田舎にあるそば屋さん「結」
もりそば定食　1,000円