2017.11.9 運動記録

グリーンスムージーの材料が少なくなってきたので会社帰りに買い出し〜

先日の台風の影響か青物野菜が高い〜

青物野菜を入れないとフルーツスムージーになっちゃうから買いましたけどね...

夕食後、急いでジムへ〜🚗

水中歩行 : 30分
平泳ぎ : 500m

今日は平泳ぎ150m位までは疲れるな〜って感じだったけど150m越えた頃から惰性で泳いでるのか疲れを感じる事なく500mまで泳げました〜


ジムから帰って犬の散歩🐩しながら空を見上げたら空気が澄んでるのか南東の空にオリオン座が見えました✨
星座見たの久しぶりな気がする...