前みたいな気力が湧かない人は疲れてるんだって。
気力が湧かない体力がない情熱が湧かないのは疲れてるって。
"過去の自分に戻ろうとする"のではなく、
"現在の自分に合わせて調整する"のがいいんだって。
どうしても過去の自分に戻ろうとしちゃうんだよね。
過去の元気だった体力あった気力もあった勢いもあった情熱もあった自分に。
多少の無茶もできたし徹夜もできたし我慢もできたし人に合わせることもできたし誤魔化しもきいた。
過去の失敗したことを取り戻そうとしちゃう。
失敗したことをやり直して成功体験に変えようとしちゃう。
でもそんなことする必要ないんだよね。
失敗したことは失敗したままでいい。
今の自分にできる新しい成功体験をつくればいい。
常に今にフォーカスする。
今の自分が求めてること今の自分にできること今の自分がやりたいこと
今の自分が情熱を持てること。
前みたいに映像を観ることに情熱が持てなくても今の自分のペースでいいんだよね。
重い作品が観れなくても現在の自分の感覚に合わせればいいんだよね。
今自分が観たい高校野球観たり炭酸飲料飲んだりノンアルコールのもの飲んだりさ(*^▽^*)笑
最近炭酸飲料にはまってるんだよね。
コーラが特に好きでコーラばっかり飲んでる!笑
この夏はコーラだよ!笑
いつも夏は麦茶ばっかり飲んでるんだけどね(*^▽^*)笑
これも手術後から変わったことでなぜか炭酸飲料が飲みたくなったんだよね。笑
前は1年に1回くらいで炭酸飲料あんまり飲まなかったんだけど。
コーラ、サイダー、ノンアルコールのもの。笑
新しい味にもどんどんチャレンジしてる。
マックの新商品とか。笑 前は定番のものしか食べなかったんだけどね。
なんか新しい味にチャレンジしたいんだよね。
どうせ死ぬんだから人生1回きりなんだからどんどん新しい味を知りたいんだよね。笑
時々過去にとらわれて気にしすぎてこだわってしまうんだよね。
もっと気力があったら体力があったら情熱があったらもっともっと観れるのにあれやこれやできるのに。
あの時の若かった頃の子供の小学生の10代の20代の自分にこだわってしまう。
でもそうする必要はないんだよね。
今の自分の感覚に合わせて今の自分のペースに合わせれば。
ただ認識して受け入れる。
今やおもしろくなかったら途中で観るのやめるってこともするからね!笑
それでいいんだよね。
今の自分にフォーカスする。
今の自分を認識して感覚に合わせて信じて受け入れる。
もっと自由に軽く楽になっていきたい。
今も自由だけど、笑、もっともっともっと自由になりたい!
むしろ自分で自由を選んできたって感じだよね(*^▽^*)笑