名護まで走る

年始早々超ロング走？したいと思い、計画を立てていたことを実行しました。

家（南城市）から名護まで走っていく。

多分、病気じゃないとこんな考えは思い浮かばないと思います。そう私は病気。

１月２日　ＡＭ８時　南城市　出発　ＰＭ５時　名護市役所　到着　６７ｋｍ　タイム７時間３５分

国道３２９号線～石川～国道５８号線をひたすらひたすら北上しました。１０ｋｍに１回５分の休憩をはさみながらリックを背負ってキロ６分半位でとぼとぼと・・・。

１月２日赤いリックを背負ったおっさんを３２９か５８で見かけた人。それ私です。

カロリーメイト　６本
アクエリアス５００　５本
チョコバー　２本

摂取したのですが、消費カロリーは４４００kal　家に帰ったら体重３ｋｇ落ちていました。正月太り解消（笑）　

帰りは高速バスで帰宅。


まぁ～ほんとよく走ったものだよ。