まむちゃん徒然日記

その日の気になったことや欲しいものなど、気まぐれにつづっていきます♪

楽して痩せたい…

2013-05-31 | 日記

気が付けば前回投稿からだいぶ経ってましたね。

仕事柄、夜遅くに食べることが多いので、体重が着実に増えつつあります。本当は寝る4時間前には食べたくないんだけどな~。

それにしても、楽して痩せる方法なんてないよね~。
でも楽して痩せたいなぁ。
そういえば、以前、テレビで観た炭水化物ダイエットってどうなんだろ?今度、調べてみようかな?

調査をしつつ、食事制限、運動もやらなきゃだめだよね~。
今年こそは頑張って痩せるぞ!


食べすぎちゃった

2013-05-16 | 日記

久しぶりの投稿です。今日もイイ天気です。

最近、外食が多いせいか体が重く感じます。だって、仕事が忙しくて、自炊する気力がないんだもん。

そんな訳で、簡単なダイエット法ないか調べてみました。
すると、炭水化物ダイエットという方法を発見。
これから詳しく調べてみようっと♪

これが、今度こそ自分にあったダイエット法だと信じたい。
信じなきゃ、何事もやる気が起きないもんね。
調査も大事だけど、行動しなきゃ意味ないもんね。調査だけでやった気にならないようにしなくちゃね^^;


痩せたい!

2013-05-01 | 日記

忙しくて更新する暇がなかったので久しぶりの投稿です。

私って新作のお菓子を食べなきゃ気が済まない方だから、体重がなかなか減らないんだよね~

そんな訳で、簡単なダイエット法ないか調べてみました。
すると、骨盤ダイエットという方法を発見。
これから詳しく調べてみようっと♪

これが、今度こそ自分にあったダイエット法だと信じたい。
信じなきゃ、何事もやる気が起きないもんね。
調査も大事だけど、行動しなきゃ意味ないもんね。調査だけでやった気にならないようにしなくちゃね^^;