西浦和のたまご肌になれるフェイシャルエステサロン「ロータスロータス」

ニキビ・ニキビ跡・シミから美しい肌へ!
あなたはもっともっと美しくなれる!!

やっぱり、肉離れ。

2009-10-29 15:23:06 | ◆つぶやき


整形外科に行って、診てもらったら、
やはり、左ふくらはぎが肉離れになっていた。。。。

高校以来だな。。。


軽度の肉離れだけど、安静にしないと悪化するとのこと。


こういう仕事をしていると、
一番辛いのが、こういった身体の故障。


まあ、原因が分かったから、後は癒していくことだけだけどさ






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本日も、ありがとうございます

やっぱり、温泉で身体も心も癒さなくちゃね


南浦和クラス★11月の日程

2009-10-28 10:18:41 | ◆つぶやき


南浦和クラス


■日にち  11月6日・13日・20日・27日(毎週金曜日・4回)

■時間   ①19:00-20:00
        ②20:00-21:00

■場所   フラメンコスタジオマリ
        京浜東北線・南浦和駅(徒歩4分)

■料金   入会金 5,000円
        月謝   6,000円(1レッスン 1,500円)

■体験   体験 1,000円
        見学 無料



体験・見学は上記日程で行っております。
  随時募集していますので、お気軽にお問合せください。





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南浦和クラス 19:00は、10月に開講したばかりです。
同じく20:00のクラスは、11月に新規開講です。

どうぞ、お気軽に遊びに来てくださいね~





エネルギーダウン

2009-10-27 17:06:24 | ◆つぶやき


バイオリズムの影響だと思われますが、
久しぶりのエネルギーダウン


体調不良もそのせいかな??

貧血は良くなったが、身体全体がだるい感じ・・
まさしく、エネルギー切れ。

しかも、右足も負傷しているのに、
今度は、左足が肉離れっぽくなってしまった。。。
肉離れは、治りづらいよ


でもでも、来週草津温泉に行くから、
エネルギーチャージできるといいな






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いつも、ありがとうございます

人間だから、こういう時もあるよね

早く、温泉にいきた~い






下落合コミュニティーセンターまつり☆11/28

2009-10-26 20:41:41 | ◆つぶやき


下落合コミュニティーセンターまつり


■日時   2009年11月28日(土)   14:00~ 15分


■場所   さいたま市下落合コミニティーセンター・多目的ルーム(3階)

         京浜東北線・与野駅(徒歩2分)

■出演者  Lunaベリーダンスグループ
         Haruka・Tomomi・Aya・Yuko・Yoko・Tomoka・Ayaka・Hikari・Luna



※下落合コミュニティーセンターをご利用している、
 市民の皆様の発表会です!!

  もちろん、無料です。





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いつもありがとうございます!

台風がきてますね
お気を付け下さいませ。









10/24(土)新宿RUIDO K4

2009-10-24 09:13:41 | ◆つぶやき

おはようございま~す

やぱり、今日も貧血です。。。
栄養ドリンク飲んで、
いざ、ライブに出陣します

といっても、私は見に行く側です

今回は、いつもベリーダンスのショーでダルブッカを叩いてくれている
HEROさんの所属バンド【サムライチョッパーズ】のライブです。

勝手にHEROさんのところからコピペしました。
お時間のあるかたは、ご一緒しませんか??

***************************************************************


10/24(土) 新宿RUIDO K4
Open17:40 Start18:00
Ticket2000yen+Drink 500yen

出演:流石/LOST REASON/rabid/サムライチョッパーズ/Gelding Gangster's Band/Carnival of Art

【サムライチョッパーズは20:40分頃 スタート予定】
受付でサムライチョッパーズを観に来たとお伝え頂ければ、前売の値段で入場できます

新宿RUIDO K4
〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-2-13 新光ビルB2F
地図 http://www.ruido.org/k4/access/









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いつも、ありがとうございます。

確実に、エネルギーバランスを崩しました。
フラフラ状態です。

てなわけで、エネルギーチャージします


mixiのアプリに夢中

2009-10-21 12:17:52 | ◆つぶやき


やばいぞ・・・・・

マジで、やばいぞ・・・・

アプリに夢中


私のお気に入りアプリ一覧

●サンシャシン牧場
●みんなの農園
●みんなの農夫
●スーパーペット
●マイミクテトリス
●カイブツライフ


気になる方は、ご一緒にアプリを楽しみませんか?

最近、ヤバイのが【カイブツライフ】。
ダークななんだけど、
ダークの中に、面白さがあってハマった

無料なのに、こんなに楽しめて、
mixiとマイミクの皆さんに感謝です








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いつも、ありがとうございます!

mixiネームも【Luna】です。
マイミクになりましょう



クリスマスベリーダンスパティー☆残席わずか

2009-10-20 09:18:28 | ◆つぶやき


以前、告知いたしました、
クリスマス・ベリーダンスパティー☆12/19

http://blog.goo.ne.jp/luna_003/e/d3ed6e91cbe8c21c71eb7ed3f6049618

ですが・・・・・



残席が残り、わずかになりました。


予約を入れてくれたお客様に、心より感謝申し上げます。
ありがとうございまいした



店内は、喫茶店の為、あまり席数がご用意できません。


後少しお席がありますので、
引き続き、ご予約をお待ちしております。

なお、先着順になりますので、場合によっては
お断りすることがありますが、ご了承くださいませ。


では、沢山の出会いがありますように










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本日も、ありがとうございます。

沢山の方に支えられていることを実感します。
そのことに甘んじることなく、日々精進いたします。

そして、生きている事に感謝します。
ありがとうございます。



打ち上げ会

2009-10-19 17:00:01 | ◆つぶやき


昨日のイベント後、打ち上げ会がありました。
生徒さんであり、マイミクのトモミさんが企画してくれました。

水曜日のクラスは、19時クラスと20時クラスで、
顔は合わせても、みんなでご飯を食べたりはありませでした。

それが昨日は実現できて、うれしかったです


しかし、みんなお酒強いね~
びっくりしました。

ちなみにアルコールに非常に弱い体質の私は、ソフトドリンクのみさ


みんなで、美味しいご飯を食べながら、
わいわいがやがやと、楽しいひと時を過ごす事ができて、
本当に楽しかったです。
それに、幸せを実感しました
皆さんに、感謝です

そして、みんなに連絡してくれたり、
まとめ役をしてくれらりなど、
色々としてくれて、
本当に、トモミさんありがとうございました。
心からお礼を申し上げます



そして私は、欲張りすぎて、
バナナのてんぷらみたいなスイーツを、
2個も食べてしまったので、
今でも胃がもたれています。。。。




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いつも、ありがとうございます

胃がもたれるのは、年だからなのか・・・・・
かといって、肉食でオイリー・高カロリー・高タンパク質が、
大好きな私は、今の食生活を変えることできない

しかも、大食いだよ
食べる大好き



みちばた劇まつり☆無事終了\(^o^)/

2009-10-19 00:01:37 | ◆つぶやき


本日のイベント、無事終了しましたーーー\(^o^)/

沢山のお客さんの中を生徒さん達は、本当に頑張って踊ってました。
天女の舞ように、美しかった

8人揃うと、見応えがありましたね
ホント、すばらしかったです。

感動しましたぁ・・・

今、家で落ち着いてみて、感動と余韻が残り、胸がいっぱいになってます。

本当に、お疲れさまでした。
皆さんに、感謝です。

そして、今回は出演してませんが、
自らスタッフを務めてくれた、生徒さんお二人に感謝です。
本当に、助かりました。
ありがとうございました。

それと、無理やり頼んだ、プロ級の腕前の撮影隊
ありがとうございました。
感謝です。


沢山のお客様に感謝。
友人・家族の方に感謝。
いつもお手伝いできまくて、申し訳ありません。
主催者やスタッフの方に感謝。

ちぃさん・たつkneeさん・ryoutaさん・3104くん・
マリアちゃん・こーちゅんさん
いつもありがとうございます。

そして私のもっとも大切な仲間である、
HEROさん・マユネーズさんに感謝。

全て方に、心から感謝です。
ありがとうございました




***追伸***
興奮しすぎて、写真をとるのを忘れた・・・・








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ありがとうございました。


明日は【みちばた劇まつり】

2009-10-17 09:43:04 | ◆つぶやき

みちばた劇まつり wiht うらわ わいわいステージ



■日時  2009年10月18日(日) 12:00~17:00 

■出演時間 15:30~ 30分

ベリーダンス★Lunaベリーダンスグループ

ダンス:Haruka・Tomomi・Aya・Kaori・Mika・Yuko・Yoko・Tomoka
     (下落合クラスの生徒さん)
      Luna・Mayuko

ダルブッカ:HERO

■場所   浦和駅東口市民広場(パルコ前)

■出演者 あらゆるジャンルのアート・ダンス・
       パフォーファー達が集結します。

■主催  ピープルズシアターリコリコ
       コムナーレ<コムナーレ オータムフェスタ> 

■協力  せせらぎコンサート市民企画委員会


********************************************************************

毎度毎度、かなりしつこい宣伝ですね(笑)

沢山の素敵な出会いがありますように







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今日も、ありがとうございます!

明日は、絶対に晴れますように
そして、風は吹きませんように



もう一つの仕事

2009-10-16 10:54:04 | ◆スピリチュアル


実は私、ベリーダンサーの他に、
もう一つ、お仕事があったのです。

それは、スピリチュアル系の一つで、
タロットカード占い師という仕事です。

ここ何カ月かは、mixiで募集したり、
自分のブログなどで募集しています。


それが、今週は何故か多く申込をして頂いて、
今やっと、最後の方のリーディングが終わったところでした。


さすがに、連打は疲れた・・・

PC作業で、結構肩が懲ります。。。


だけど、私のこの占い業がとても好きで、
大変だけど辞められないのです。

そして今から、クリスタルブレスの作成に入ります
これは、その方をリーディングした後に作ります。

では、精神統一にはりますので、失礼します





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いつもありがとうございます。

爽やかな秋ですね~。

出かけたくなりましたが、仕事優先。。。。。


写真のゼット君は、仕事している私をジッと見ています。
サボってないか、チェックしています。





季節外れの雷

2009-10-15 11:25:32 | ◆つぶやき


昨日、下落合クラスの練習中に、大きな雷がなっていました。

季節外れのような・・・・。



とそんな事をふと思いながら、練習していました。

いよいよ、今度は下落合クラスのでデビューです。


約1か月以上、重たい衣装を着ての練習。
お仕事帰りで、衣装を持参して、さぞかし大変だったことでしょう。

ですが、リハも無事終わり、
昨日は久しぶりのいつものトレーニングウエア。

みなさん、軽々踊ってましたね

リハの時もそうだけど、昨日も、安心して見れました。


当日は、絶対に晴れます

そして、風も私たちの時はなくなるといいな。
なんて、自己中な考えかたですが、
風は切実なる問題の一つですからね!!



とはいえ、もうやるしかないですね


頑張っていくどーーー









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本日も、ありがとうございます!

だんだんと、肌寒くなってきました。
皆様、身体のケアをしてくださいませ





クリスマス・ベリーダンスパーティー☆12月19日

2009-10-13 10:55:55 | ◆つぶやき
クリスマス☆ベリーダンスショー



日にち  12月19日(土)

時間   1部 19時~ ・ 2部 20時~

場所   越コーヒー店 (京浜東北線・北浦和駅徒歩3分)
 
料金   1,500円(1ドリンク付)

出演者  ベリーダンサー  Luna・Mayuko
         ダルブッカ奏者  HERO
            
ご予約  下記のアドレスにて、ご予約を承ります。 
            Luna宛に、メールください。

         詳細はおって返信します。
  
        メール : luna_003@mail.goo.ne.jp 



◆◆◆お知らせ&注意事項◆◆◆

・1部、2部ともお席の入れ替えはありません。
 ゆっくりと座って、ショーをお楽しみいただけます。

・お食事に関しては、越コーヒー店の方でメニューがあります。
 別料金なりますが、ご注文頂けると幸いです。

・1ドリンクに関しては、
 コーヒー・紅茶・オレンジジュース・ウーロン茶・カフェオレのどれかになります。
 
・ご予約に関してですが、
 お振込の確認ができ次第、予約完了とさせていただきます。

・ご予約方法ですが、上記Luna宛に直接メール下さい。
 越コーヒー店の方では、受けつておりません。 

・Luna・Mayuko・HEROのお知り合いの方やお友達は、それぞれに、直接ご予約下さい。

・予約完了後のキャンセルに関してですが、
 下記の通り返金額を定めましたので、確認ください。
 
 ①11/19まで→全額1,500円返金
 ②11/20から12/5まで→50%の750円返金
 ③12/6から12/16まで→70%の1,050円返金
 ④12/17から当日まで→返金なし

 なお、返金額振込の際は、振込手数料を差し引いて、
 ご返金いたします事を、ご了承くださいませ。


**************************************************************************


秋深まるなか、もうクリスマス~って、感じましますが・・・・

美味しいコーヒー店を求めて、北浦和を歩いていたら、
なんと、昔ながらのこだわりコーヒー店(喫茶店)を発見!!

そして、ショーをする運びとなりました。

コーヒーも絶品ですが、お食事もおいしいです!
そして、スイーツも最高

マスターも最高


なお席数に限りがありますので、早めのご予約をお待ちしております。


皆様と一緒に、楽しいクリスマスがむかえれるのを、
出演者一同楽しみにしております。

沢山の素敵な出会いがありますように