中川区生活情報特急便

愛知県名古屋市中川区の生活に密着した情報を主婦の立場から選び発信しています。

ごほうび

2012年02月29日 22時07分44秒 | Weblog

ファシリテーターをしたあと、ご褒美をあげましょうと言われます。

何にしますか？と聞かれ、やはりアイスですね。と。

今日は近場のコンビニではなく、遠くのお店まで、歩いて出かけていきました。

チキチキ娘と歩きながら、気持ちを整理し、リフレッシュできました。

こんな時間を過ごせるのもあと少しかもしれません。

親子の時間も大切にしないといけないな。

しかしながら、また食べています。食欲には勝てませんね。


ファシリテーターのフォローアップに参加して

2012年02月29日 22時05分08秒 | Weblog

今日はいつもと何か違うと朝からドキドキでした。

毎回一人でしているファシリテーターでは緊張することがないのですが、

今日は特別緊張しました。

なんでかと思っていたのですが、評価される、人と比べられるのに対してのプレッシャーでないかと

終わってから思いました。

自分では意識していなくても、自然に心が思っているんだなーと。

いつもはできない体験ができるのは面白いですね。

また、新たな目標を持てたような気がしました。

答えはいつも自分の中にある、エンパワーメントを信じてこれからも進みたい。


ひなまつり日替わり奉仕品

2012年02月29日 06時52分47秒 | お買い得情報

本日２９日はアオキスーパー八田店では、
安納芋１袋２９８円（１人２袋限り）、
だいこん１本１２５円（１人２本限り）、
ナビスコチップスターL１個１３８円（１人２個限り）、
若鶏手羽元１００gあたり３８円、
ぶり切身１００gあたり１７８円、
イチビキ本醸造しょうゆ１０００m１本８８円（１人２本限り）、
エバラ食品生姜焼きのたれ１本１００円（１人２本まで）、

ザ・ビッグエクスプレス荒子店では、
長なす１本５７円（１人４本限り）、
びんちょうまぐろお刺身用１００gあたり９７円、
牛小間切れ１００gあたり７７円、
ピーマン１袋９７円、
楽陽食品焼売１２粒入１個６７円、
森永アロエヨーグルト２P１パック９７円、
骨なしフライドチキン２枚１７７円（惣菜コーナー）、

雨の一日になりそうだね。ファシリに行ってきます。


新中島フランテ館９８円均一

2012年02月28日 07時18分36秒 | お買い得情報

本日２８日は新中島フランテ館では９８円均一、
きゅうり２本（先着１００名１人２本まで）、
にら１袋、
たまねぎ２個、
みず菜１袋、
ソントンカップジャム１個、
QBBベビーチーズ４P１個、
タマノイ酢マイルド酢５００m１本、
ミツカンおむすび山１袋、
永谷園チャーハンの素３p１袋など９８円、


火曜市

2012年02月28日 07時09分14秒 | お買い得情報

本日２８日はアオキスーパー八田店では、
さがほのかいちご１パック４５０円（１人２パック限り）、
新じゃが芋１袋１９５円（１人２袋限り）、
にんじん１００gあたり１８円、
キューピーあえるパスタソース１袋１３８円（１人２袋限り）、
若鶏ささみ１００gあたり６８円、
イトウラングリー１箱１２８円（１人２箱限り）、
エリンギ茸１００gあたり７７円、

フィールでは、
マンゴー１個２９８円、
炭火焼かつおたたき生食用１００gあたり９８円、
甘塩さんま開き干３枚入１パック２９８円、
牛すき焼き用モモ肉または肩肉２００g入１パック５９８円、
天然めばちまぐろお刺身用１００gあたり３９８円、
きゅうり２本９８円、
コーミデラックスソース８００m１本１７８円（限定２００本１人２本まで）、
ブルボンチョコチップクッキー１箱８８円（１人４箱限り）、

もうひとがんばり。２月を乗り切ろう！！