練習日誌。

今日は会社でした。なんか疲れました。昨日急に言われた分もあって余計に疲れました。

今日の練習は苦手なドリブル中心で、こっちもかなり疲れました。ドリブル練習は楽しくないし、膝にかかる負担が大きいし、好きじゃないです。でもこの練習がずっと続いていきそうです。はぁ～。

でも、次の試合に勝つためには必要なんでしょうね。はぁ～。耐えれるかしら。
まぁ、ドリブルができるようになれればいいけど、ドリブルよりパスの方が好きだしね。はぁ～。

あと、この前の合宿の反省を生かして、と思ってたんですが、なかなか上手くいかないものですね。合宿前と、何も変わってない感じでした。コーチは次の試合勝つための一生賢明さが伝わってきましたが、選手はなかなかそういう気持ちになれてない感じです。自分もそうです。次の練習はもっと集中して、そんなに時間もないし、この前の反省を思い出して、次の試合勝つために！頑張っていきましょう。

明日は審判講習会に行ってきます。集中して、チームからお金出してもらってるんで、とってきましょう。頑張ってきましょう。はぁ～。

亀田三兄弟。

今日は学校でした。授業のあと、特別講義で裁判についてききました。ビデオ見たんですが、牡丹がでてて、昼ドラみたいなドロドロで、おもしろかったです。

このまえ、亀田次男の大毅の試合がありましたね。私は疲れて寝たんで、試合は見てないんですが、試合後、判定のことで乱闘があったそうですね。

試合見てないんで、なんとも言えないですが、八百長だとか、そんな話がされてるのを見たり聞いたりすると、嫌な気持ちになります。

ＺＯＮＥという昔あった番組なんですが、私はこの番組が好きで、亀田３兄弟の小さい頃から番組で取り上げられてるのを、見てきました。

この兄弟は、1日中きついトレーニングをして、父親に親孝行するために世界チャンピオンを目指してて、3人が世界を取れるように応援してあげたいです。

この前、長男興毅が世界を取ったときも、試合の判定のことで、周りや世間、メディアが批判してました。なんで、おめでとうって素直に言ってあげないのか、きっと、人生のなかで最高にうれしい場面なのに、批判批判批判…。うんざりです。

勝つために、小さい頃から、人生をボクシングにかけてる人が、八百長なんて卑怯なことしないでしょ。私はサッカーですが、同じようにスポーツにかけてる人間として、こういうニュースを聞くと悲しくなります。

態度が生意気とか、言葉遣いが悪いとか聞きますが、それだけで八百長だとか、嫌いとか、そういう考えにつながる世の中が嫌になります。

試合前に、あんなに自身を持って勝てるとか、相手をなめた態度をとることができるのをみて、プレッシャーもすごいあるだろうに、強さを感じました。体、技術よりも心が、精神的な部分がホントすごいなって思います。

頑張って勝っても、批判される。これが社会で、これに耐えていくのが社会人て言うのなら、私はそんな社会には居たくないです。でも、この社会から逃げたら駄目な気がします。この社会の中で、自分の考えを信じて、少しずつでも変えていける大人になろう。そう思います。

私は亀田３兄弟をいつまでも応援します。がんばれ。


明日は会社にでないといけなくなりました。夜は練習です。この前の合宿を生かして。頑張っていきましょう。

めんどくさがりな自分。

今週の仕事はきょうまでです。明日は学校だ～。
また何人か減ってるんだろうなー。って思います。

今日会社で昼休みにスケッチブックを買いに行きました。領収書をもらわないといけなかったみたいだけど、めんどくさかったんでもらわなかったら、いろいろ言われました。ごめんなさい。めんどくさかったんです。ごめんなさい。次からは気をつけます。ごめんなさい。

けっこう私はめんどくさいこととか駄目で、きちんと話せばそんなに怒られないことでも、説明するのがめんどくさくて、そのまま怒られることがあります。

何ででしょうね。怒られることより、説明するほうが嫌みたいです。

まぁ、そんな性格なんでしょうね。

会社で過ごす中で、自分の知らなかった面も、嫌な面も、見えてきて、正直落ち込みます。

でも、逃げずに立ち向かっていきましょう。頑張っていきましょう。

久しぶりにトレーニング！

今日も仕事でした。昨日よりはゆっくりした感じでした。きちんと聞くことができなかったせいで、たぶん、マネージャーに迷惑をかけてしまったと思います。
ごめんなさい。次はきちんと聞けるように、勇気を持ちたいです。

今日は久しぶりに、トレーニングして帰りました。速さは12km/時で30分走りました。会社帰りはきついかなって思ったけど、走った後は気持ちがすっきりしました。

9月は週１、10月は週2、11月は週3のペースでトレーニングできたらって思います。12月の試合勝つためなんで、頑張っていこうと思います。

あと、トレーニングのところで、中学のときの部活の顧問の先生に会いました。久しぶりに会いました。就職決まったこと話そうかと思ったけど、まぁいっかって感じでした。また今度あったときにでも、ゆっくり話します。

体重は増えてたけど、体脂肪率はそこそこでした。
体重はプライバシーなんで、体脂肪率だけ、書いておこうと思います。
9/27の体脂肪率　17.6％

目標は16％くらいまでいきたいですね。頑張りましょう。

明日も会社です。頑張りましょう。

いろいろと・・・。

今日も会社でした。一緒に早期実習中の子が、身内の不幸で今日と明日休むらしいです。不安でしたが今日は、何とか過ぎていきました。少し頭がボーっとしてます。たぶん疲れのせいです。明日も頑張らないとですね。
なかなか、今日会社の人にいっぱい声をかけられたけど、何て話したらいいか、わかんないです。難しいですね。どーしたらいいんでしょうね。

サッカー仲間から今日メールが入ってて、この前の合宿での反省しないと行けないことの内容でした。一応、この人が帰った後、話し合ったんで、解決した感じだったんだけど、やっぱ内容を読んでいく中で、かなり反省するし、後悔してるし、どうにかしたいんだけど、なかなか抑えることができずに荒れてしまいます。

切れて、後悔して、また切れての繰り返し。なかなか変われないし、精神的にも、かなり疲れます。

でも、こうやって支えてくれる仲間や、優しくしてくれる仲間、チームみんなのおかげで、こんな自分でも、このチームでサッカーをすることができます。

チームの一員として、チームのために強くなりたい。そう思います。
合宿を一つの節目にして、逃げずに立ち向かっていきましょう。
頑張ろう。

合宿から１日がたち・・・。

今日は会社で、今日までに終わらせてって言われた仕事を終わらせるのに必死でした。かなり疲れました。お疲れ様でした。
それも今日終わりそうにないから、ここまででいいよ、な感じでした。
まぁ、明日する分がけっこう少なくなったんで、まぁいっかみたいな感じです。

合宿が終わり、チームの掲示板が盛り上がってます。
いろいろ、感動するような文があって感動して泣きそうです。

このチームに出会えてよかったって思いました。

これから12月までに成長するために、1日も無駄にできない感じです。
でも、会社で頑張ろうとしたけど、なかなか変われないですね。すぐには。
なかなか、勇気が出ないです。積極的に行きたいけど、勇気がない、そんな感じです。

今日よりも明日、できることが増えてるように。これが、私の信念ですかね？
明日は積極的にいけるように、頑張りましょう。頑張りましょう。

合宿終了。

合宿が終わりました。お疲れ様でした。
楽しかったけど、いっぱい反省しないといけないこともあったし、技術的な課題、精神的な課題、戦術やチームの中での自分の課題が見えてきました。

課題はかなりあります。ちょっとまとめておこうと思います。

技術面
シュートを打つときインステップで縦に足を振り下ろして当てる。低いシュートが打てる。
ドリブル、いつものパスを出すタイミングは遅いから、ここと思ったタイミングより早いタイミングでパスを出す。
くさびのパスを受けるとき、キーパーの位置を見て、キーパーが出てなければワントラップしてインサイドでシュート。キーパーが出てくれば、ダイレクトにインサイドでゴールのサイドに打つ。トップスピードのまま、シュートを打つときは、スピード落とさないように＋インサイド。

精神面
思ったことはあとでキャプテンに相談する。
練習中とかで熱くなったときの気持ちのコントロールができない。
いつも冷静なときの気持ちの状態を維持したい。

戦術とか
スイーパーの位置から上がっていくとき、ドリブルは２タッチくらいでフォワードにあてて、くさびへのパスからの感じで。
フリーランニング、もっとあがる。一番後ろにいるときは、ハーフの選手に上がらせて、自分はラインを押し上げる。ボランチの位置にいるときは自分が上がっていく。

チームの中での自分
周りを動かす声を出せるようになる。
普段の練習で、小さなことでも褒めてあげる。
きれない。
一人ひとりに、どうだったって、わからないことや不安なことが無いかを聞く。自然に。


何かほかにも、あった感じですけど、大体こんな感じです。
多いですね・・・。でも、自分のためにも、チームのためにも、これからの場面で必要になってくることばかりだと思いました。
いろいろな人と話したり、いろいろ聞いたりできたような気がします。ありがとうございました。

精神面の部分で、どうしても、自分を抑えられないのが、どうしようもない感じです。頑張っても、抑えられないときは抑えられないし、後からすごく反省します。もう、抑えられなかったときは、後からでも、落ち着いたときに話合えるように、逃げずに頑張っていこうと思います。

ほかの部分も時間がたてば、できるようになるだろう的な面がありました。でもこのままだったら、いつまで経っても同じです。変わらないといけない。会社の社長の言葉ですが、ホントにそう思いました。

次の目標となる試合は１２月。今年最後の県リーグの試合になります。来年の県リーグはもっと強いチームが増えてきます。ここが一番の頑張り時な気がします。

今日男子部の試合を見ても勉強になる面がたくさんありました。

これからの目標は、１２月の試合までに、チームを変えるし、自分も変わることですね。成長ですね。今、成長するチャンスなんだと思います。

大変だろうけど、平日会社の中にいる自分から変えていかないといけない。そう思いました。

頑張っていきましょう。頑張りましょう。
男子部、初勝利おめでとう。

175R。

今日は学校でした。友達が一人研修に入ったので、会えなくなりました。寂しいよ～。

病院も行ってきました。何とか頑張って悪いとこを伝えることができたような気がします。でもやっぱり、膝に違和感がありますね。不安だー。

明日からは合宿です。ずっと楽しみでした。今日の夜眠れるかしら。これから、荷造りしまーす。


最近、中学や高校のころに聞いてた曲の着うたフルを携帯にダウンロードするのにはまってます。

その中でも、175Rの「ハッピーライフ」に心を打たれました。あのころは何気なく聞いてた歌詞が、今では心に響きます。
なんか、この曲を聴くと、明日も頑張ろうかな、と思うようになりました。
落ち込んだとき、寂しいとき、この曲を聴いてみてください。

さぁ、明日は合宿だ！！楽しい二日間になりますように。
頑張っていきましょう。

ＲＡＤＷＩＭＰＳ。

今週の仕事は今日までです。お疲れ様でした。
明日は、学校に行った後、病院へいきます。
そして、土日は合宿だーーー!!!エンジョイしましょう。

昨日友達から、チャコフィルやバンプ好きな人は絶対はまるからＲＡＤＷＩＭＰＳ聞いてみてって、メールが来ました。

それから試聴探して、聞いてみたけど、けっこう好きですね。
最近聞く曲は、ＥＬＬＥＧＡＲＤＥＮだったけど、また変わるかもしれませんね。

エルレはかなりはまりますね。特にギターの音がすきです。なんかかっこいいんです。ね。

また、こんど、レンタル借りに行ったら、ＲＡＤＷＩＭＰＳ探します。

明日は学校です。楽しい日になればいいな。お疲れ様でした。

チームの顔。

今日も仕事でした。お疲れ様でした。

今日会社でデザインが上手くなれば会社の評価も上がる的なことを言われました。
このとき、デザインは会社の顔になるんだなと思いました。
間違ってるかも知れませんが・・・。
どんなに営業やプログラムの人が頑張ってるって言っても、表に出るのはデザインですしね。

ふと、サッカーを思い出しました。
背番号10をつける選手はチームの顔になるって、誰かから聞いた気がします。

ふと、なにげなくチーム名を聞いたときも、頭にまず浮かんでくるのは10番の選手ですね。
10番という数字、重く感じる今日この頃です。

最近、チームの顔になるような場面が増えました。正直、重たくて全部投げ出したくなります。
でも、自分以外の人間に、うちのチームの背番号10をつけさせたくないです。

会社でも、趣味でも、責任のある重い役が増えました。
頑張って乗り越えていこうと思います。

頑張りましょう。よろしくお願いします。