サモアクリスティアン・シンディング

サモアクリスティアン・シンディング

体に良い運動をしよう

2014-11-17 11:12:44 | 日記
身体で作られるアミノ酸分解物であるL-カルニチンは、ぜい肉の燃焼に要点となる物質です。
カロリーが本当に少量の寒天は容易にデザートとして補うことができるので流行です。
コーヒーに含まれるクロロゲン酸で肥満を脱却することができますが、糖の入れすぎには用心すべきです。
あるある大辞典でも度々紹介されたスキムヨーグルトとオレンジは減量だけでなく健康維持にも大事な食べものなのです。

夏は生足で過ごしたいという希望があるので、これから2ヶ月間は耳つぼダイエットとビリーズブートキャンプを意欲的に取り入れたいと思います。
また主婦の人は、掃除や洗濯などは燃焼カロリーが高く、普段何気なくやっている家事でも減量になるというのは嬉しいですね。

同僚の後輩には、おからクッキーで1ヶ月で12キロ落ちたというひともいます。
でも経験上、急にぜい肉が減って痩せるなんてことは無いですね。


お薦めは草食系男子!?

2014-11-04 14:17:43 | 日記
恋も仕事も趣味も、容易にこなせる私でありたい、なんちゃって・・・(^^ヾ)。
少しの違和感はあっても直感は大切にしたいワタシ(^^)。

それはさておき何度も一緒のデートをしていると相手の年収はだいたい推測できるものでしょ。
ひとしおチヤホヤされる女の子になりたいと思う今が幸運なのかも。
って、純真な愛ですね。
ひそかに家庭的な王子さま系が好きかなと思う。

次の恋愛経験では念入りに間違いなくモノにしたいから頑張るよ。
そういえば、親しい先輩は交遊3年目で初ベッドインしたらしいけど、そういう恋もあるのね。