Chosa くーばの方程式

少しだけ心の方程式を使って、良き時間へ転換できたら嬉しいです。

緊張の1日

2015-10-31 18:56:00 | 日記

今日は緊張の連続。。

娘が耳の軟骨の所が痛いと、、みると少し腫れている。。。

ネットで調べると、、アテローム?結構怖い書き方をしている文面もあり

怖く成り、、午前中にお医者さんに行くことに、

近くの耳鼻科は、凄く混んでいるが、花粉症の時期ではないからと

少しだけ油断した2時間待ちですと。。

今日は私が、、午後一番から、前受けた試験は無事パス出来、、2次試験と面接

娘は耳鼻科で読みたい本が見つかり、残り読むことにして、

私は、午後の準備と昼ごはんを先に作る為、1度家に帰った。

家の事をやり、ご飯を作り戻ると、、すぐに、診察室に呼ばれ、、

やはりアテロームですので今から施術しますっと先生が説明しながら、、

アップにした画像を流しながら、、説明してくれながら、、膿を出してくれた

私は、ハンカチをギュッと握り、、大きく深呼吸、、倒れないで下さいね、、っと心配されつつも、、

ありがとうございましたm(_ _)m無事終わり、、抗生剤の塗り薬を頂き帰ってきました。

凄く痛かったのを我慢したみたいです

でも、無事膿も出て、、少し安心しました。

簡単に昼ご飯を食べ、私は2次試験と面接へ、、、

早めに会場には着いた。凄く沢山の方がいて、2次でも沢山落とされるとか?!

とにかく、やり切って帰る事、それだけでした。

結果は、1か月後長い、、

でも今日は、ゆっくり過ごします

朝からずっと緊張してしまった1日。。

私の母も昨日夜話して娘の事も知っていた、、

電話で報告した時。。心配してくれていた分。。

本当に無事に生きててくれる事のありがたみを今感じてる!っと言ってくれた。

有りがたいね、、無事を祈ってくれる存在

生きるために!仕事も頑張りたいから。。受かりますように

心で検索された方は、日常も書いている為、カテゴリーで心など興味有る分野を観て下さい。

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有るものレシピ

2015-10-28 19:55:50 | 料理

急に寒く成りました

バタバタと帰り、夕食はどうしよう?!

ラーメンの麺があったので。。茹でてザルに上げて、、

多めの油で焼きました!餡かけのかた焼きそば!

白菜やニンジン、ピーマン、キノコ、キクラゲ。。有る野菜を炒めて

ガラスープ、酒、みりん、醤油で少し焚いて塩胡椒で味を調えて。。

最後に1度火を止め、溶いた片栗粉を流しいれて1煮立ち

その日の有るものレシピで中々成功しました

 

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フラワーリース

2015-10-26 19:04:55 | 植物

秋も深まり、、木枯らし1号も吹き。。冬も近いね

ということで、お庭の整理もしました。(ベランダ)

もう枯れてかけていた植物は全て抜いて、プランターの更地を1つ作った

他は、種が出来始めている植物はそのままにして、

種が収穫出来たら、、また良いタイミングで植えて来年に備えるべし!

学校のガーデンボランティアの方の影響かな

前の会合の帰りに活動されているのを見学して。。

私もベランダのプランターを大切に植え変えよう!って気分になった。

植物も大切に手をかけた分良い感じに育ってくれる。

綺麗になったお庭を見て、気分もすっきり

週末は、学校イベント(文化祭)を観に行くことに。。

そのガーデンボランティアの方のブースで、フラワーリースを作ってきました。

初めて作ったけれど。。

中々嵌まるね

前に、リボンや布切れとか家に余ったもの募集していたけれど。。

それらを再利用して、後は木の実などの材料を用意していてくれたから

時間に限りがあったので、、小さめな小枝のリングを選んで作りました。

心で検索された方へ、、日記も書いてますので。。カテゴリーで心など好きなテーマの所を読んでみて下さい。

 

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歩く事の大切さ

2015-10-23 18:54:48 | 日記

最近テレビ観ていたら、、

足のむくみも結構侮れないね

結構、血管が浮き出てきてしまうとか、、

予備軍は沢山いるとか。。

引き締めるタイツを履くなどの予防策は有るらしいが、、

自分の足を観た。。

青っぽく、成っていたら予備軍!っとかやっていて。。

最近確かに、むくみがちだったのも有り、、

何となく、、脛のあたりが、、青っぽく見えて

焦って、、引き締めタイツをタンスから探し履き

運動不足も原因の一つ!っと言うことで

また、湖畔1人行ってしまった。。昼休憩時間1時間のコース走ったり歩いたりで

大体40分で周った。

秋の植物も木々も、何だか絵を描きたくなる風景に出会った。

やはり、年と共に、身体に関しては、、何かしら努力しないと、ダメなのかな

っと考えて、腕を大きく振りながら、、張り切って歩きました。

気候はちょうどいい。

これからも、努力しなきゃね、、

なんと、歩いたら、、血行も良くなったからか。。かゆくも感じたかと思うと。。

青く見えていた部分が消えました

歩くって良い事ですね

昼ごはん食べずに張り切ったら、、

帰る頃気持ちが悪くなり、、慌てて🍙をほうばりました

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出口の明かり探し

2015-10-21 18:42:13 | 日記

来月の仕事は決まり、取りあえず、、ほっとしました。

今月は、本当に色々皆の為に動ける時間だったのかな

今日も、突然悩める綺麗なママさんが相談乗って!っとやってきた

息子を迎えに行く時間まで、色んな話をして、、帰りは笑顔を魅せてくれた

人生は100人いたら100人分色々有ります。

そんな事って?!って事も沢山起こっている。。

でも、どんな時も色んな角度から考える力は必要で、、

迷った時は、こんな風に力借りても良いんだと思うんです。

少し解決に近づく事が出来たら、、悩みの渦から少しでも出口の明かりが見えたら、、

後は、エイッっと自分で乗り越えて行けば良いから

その為に居たいと思うんです。

何度も書いているけれど悩んでいる瞬間は、視界が狭くなっているからね。。

視野を広く、色んな角度から考えられる為に話す事は大切だと思うのです。

彼女が無事乗り越えられますように

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良い循環 2

2015-10-19 21:00:24 | 日記

またもやご無沙汰気味で書いてます。

妹家族もVISA取得のために一時帰国している

PTAのイベントも段々詰めて行く時期

何だか忙しくしています。

まあ、楽しい時間は過ごせてます。

姪っ子(娘と同い年の)とばーばと娘と4人で出かけたり。。

妹の用事に付き合ったり

他の姪っ子達の用事に付き合ったり

今住む地元も、、場所によっては観光地で

お出かけの後、車止めた場所での夕日は綺麗で

思わず撮影タイム!良い写真が撮れました。

今日はPTAで放課後、家の子と子の友達の2人でイベントの看板を書道で書いてもらう事になっていた。

2人とも同じ書道教室の特待生。

私にも内緒で、、PTAの仲間は、子供達に差し入れや心を沢山かけてくれました。

子供達が、書きやすいように。。午後1番から準備してくれて、、

4時ごろ来た子供達が書きやすいようにサポートしてくれて。。

子供達も初めての試みで、緊張しながらも真剣に頑張ってくれて、

5時過ぎ頃、差し入れまでさりげなく買ってきてくれた

子供達もテンションも上がってお陰で良い感じに出来ました

良い循環が起こってます

遅くなったので、私が子供達を家まで送り(1人は家の子だけど、、)

後片付けはやって頂けました

凄く良い作品も出来て、本当にありがとう!っとメールを貰い。

子供達も良い経験させて貰ったね!っと言っていたのを聴き

感謝しあえる循環では、物事がうまく行くんだよな。。っと

忙しい中でも、微笑ましい時間をお陰様で過ごせてますありがとう

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週末は

2015-10-14 19:03:14 | 日記

週末はお祭りが有ったり音楽イベントが有ったり

娘と、前少し怖い目に合ってしまった友達を励ますべく企画して

一緒に遊ぶことに。。

お昼ご飯は簡単に済ませ、まずは家に招いて、

街中での音楽イベントも行きたい!って事だったので。。

街中にあるその友達のママのマッサージ店に行くことに

ママが働いているお店の内装は少し中国に行った気分になるから(中国は行った事無いけど)

少し旅気分ね。。っと遊びに行って(ママも一緒に居たかったみたいだからね。)

2人とも、マッサージを少しだけして貰いました

私は、お世話になっている町のお祭りに少し顔をだし

毎年美味しい焼きそばとお好み焼きを沢山頂いて持ち帰り

燕たち?!andそのママとお店で皆で夕ご飯。

そして、駅前でやっている音楽イベントに子供達を連れて行きました

沢山の人と何とも華やいだ感じの雰囲気

大人が今日は楽しもう!っと少し心がはじけてる感じがしました。

子供達は、、2人微笑みながらも呆然?!

夜7時頃まで遊べて、なんだか楽しそうでした。

友達ママはまだ仕事だったので、、

キチンと家まで送り届け帰りました。

不安定な天気が続いたけれど、、夕日はとても綺麗でした。

自分の身を守る為の話もできて。。良い笑顔見せてくれたから。。良かった

 

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栗カップケーキ

2015-10-10 14:50:26 | 料理

3連休!曇りからスタート!

娘は写生大会に朝から出かけました。

最近、賞も沢山取れて頑張ってます。

今日は美術部の秋大会だけに

朝は早起きしてお弁当!作りました

がんばれ~!って心ん中で祈りながら、、

自分もダラダラ過ごしたらいけない気になって

久しぶりに、湖畔6キロコース歩きました

少し早歩きして、、金木犀の香に癒されて、鳥のさえずりに癒されて

週末はお祭りの所が多いみたいねお囃子を聞きなんだか和んで。。

帰りには、今週はここまでしか使わない!(お金)っと決めてたのもあり、、

商品券2枚と3千円だけ持って出たのでその範囲内で週末のまとめ買いをしてきました。

ここまで!って金額しか持って行かないと、、無駄使いはしないね

栗を少しだけ甘く煮たと、先週母に貰っていたのを冷凍にしてあったので

急きょ、栗のケーキを作る事にしました

しかし、、バターを買い忘れていてバターの代わりに、、

少しあったバター+グレープシードで代用キルシュワッサーで香りづけして

後は、お菓子の基礎本を参考にしました

お菓子は基本通りじゃないと、、失敗する事もある少し不安でしたが中々美味しく出来ました

久々、お菓子作ったけれど、、良いですね!

部屋中甘い匂いに成りました

心で検索された方は、、すみません日記も書いています。カテゴリー心や好きなカテゴリーで、過去記事をご覧ください。

 

 

 

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講習会

2015-10-07 18:38:36 | 子供

今日はPTAの講習会に行ってきました。

今月は、本当に不思議と、この為に仕事決まらなかった?!って程

用事が次々と埋まって行く

今日は、長年校長先生をされていた方のお話でした。

人権についてのトーク

今は、色んな方の悩みも公的窓口でされているらしい

人は、、接し方で色んな事が変わって来る!

子供は初めからいじわるはしない!悪い子良い子は大人(親)の影響!

とても笑顔が素敵な先生で、楽しく1時間半を過ごすことができました。

始まりの時、私がうなずいて聴いていると。。

うなずいて聴いてくれると、話しやすい!っと言って下さって

皆さん参加して下さい!っと始まりました。

関心を持って子供を観る!それは大事で、虐待やネグレスト(育児放棄)

までは行かないが、、自分のことで精いっぱいになってしまっていると、、

子供には影響がある!

親も本当は癒されたいし、ほめられたいのかもしれませんね。

っと言うお話でした。

とても共感出来る内容でした。

ほめる(相手を認める事)の大切さを沢山話して下さいました。

 

 

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不審者から守らねば

2015-10-05 18:43:53 | 日記

すっかり秋めいて、、

ガーデンパークで写生大会の準備ということで。。

実家の犬の散歩も兼ねて行ってきました

とても、ゆっくり時間も流れ、散歩も心地よかったです。

そして、久しぶりに実家に泊まり

次の日は、母のお使いを手伝って

さあ、帰るぞっ!っと思った瞬間電話が・・・

娘の友達でした

泣いている?!

仲が良い、母子で、、

前に、悩みとかあったら遠慮なしにかけておいで!っと言ってあったから

不審者につきまとわれ、、1キロぐらいは走って逃げたらしく、、

電話を持っていたのが良かった。お母さんに電話して迎えに来てもらい無事でした。

お母さんも不安だったんだと思う

日曜日!学校も閉まっていたし、色んなお店も閉まっていたのかも、、

コンビニで助けて下さい!っと言える勇気が無かったみたいで。。

走り続けて、本当にお母さんに来てもらって良かった。

賢いから、とっさに、家に帰って家の特定されるのが嫌で、、大通りをひたすら走ったらしい。

不審者は、ある程度距離を置きながら着いてきて、、

通行人には解らないように、着いてきたらしい

お母さんと警察にも行ったけれど、、恐怖で涙が止まらない感じで、電話してくれたらしく、、

とにかく、今日はしっかり戸締りして、好きな曲とか聴いて、変な人の事は考えないで良い!

明日、お母さんと一緒に学校行って、先生に話せば良いし、一緒に対策も考えるからね
(お母さんが日本語余り話せない不安があり、、着いて行くことになった)
 
今朝は車で迎えに来てくれて、一緒に学校へ
 
先生にも自分で話せて、、私は特になにもしてないけど。。
 
お母さんは、一緒に居てくれてありがとう!っと言ってくれた
 
こんな身近でこんなこと。。本当に無事で良かった。
 
これからは、助けて下さい!が言えるように。。一緒に考えるつもりです。
 
もうすこし、トラウマが癒えた時にね。
 
もう1度、警察に行き、見回りをよろしくお願いしますと話して帰りました。
 
 
 
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