AM5:30起床、AM6:00朝ラン5Km出発
川沿いの土手の上
もう春の草花は刈り取られ綺麗な土手になっていた
散歩するお年寄り数人とすれ違う
1人だけ話かけてきそうなお爺さんがいたが、笑顔で黙礼だけする
川沿いの土手の上
もう春の草花は刈り取られ綺麗な土手になっていた
散歩するお年寄り数人とすれ違う
1人だけ話かけてきそうなお爺さんがいたが、笑顔で黙礼だけする
見上げると青空の中に
まるで筆で「一(イチ)」という字を筆で書いたような雲ただ一つ
それを目標に雲を追いかけて走る
Tシャツ一枚だったので午前6時の風は冷たく感じた
でも寒いというよりここちよい朝の空気って感じがする
だからゆっくりジョギングではなく、割と真剣に走った
おかげで今日一日、身体がよく動いた
今日の一句
「Tシャツの朝ラン 雲追いかけて 五月」