こんにちは おのいけです
今日は、患者さんヨガでした
同じヨガの先生で
9月19日(月) コミセン
10時半～11時半にリラクゼーションヨガがあります
～うつになったらヨガをしよう～
うつ？題名は置いといて、女性ホルモンの
バランスを整えるヨガです
こちらいかがですか？
もし行ってみたいと思われましたら
ご連絡お待ちしてます♪
これ男性はダメなのでしょうか？
聞いてみよ～～♪
頭皮、髪の事を考えない時間が持てると
良いなと思います
普段、目まぐるしく日々が過ぎます
自分の為の時間
自分と向き合う時間
向き合うけれど「無」になる時間
中々、そんな時間て作らなきゃありません
ふと立ち止まる、そんな時間になれば良いなと
思います♪
grant grow 小野池友美
089-952-9991
tatecho124@gmail.com