いつもはニキビなんて出ないのに、ポツッとニキビが出来てしまった方。
いつもいつも、ニキビに悩まされている方。
「代謝を良くして、老廃物が流れやすい状態」をつくってあげましょう。
今回は、老廃物を流すやり方をお伝えします。
「皮膚代謝を上げるので、「老化」「むくみ」にも良い!ですよ。
では・・・
頬、顎下を両手で触ってみてください。
皮膚の下にポコポコ、何か溜まっている感触がありますか?
ニキビの出やすい方はほぼほぼ、あります!
老廃物を運ぶリンパ管の位置をみてみてください。
リンパの流れが良くないと、こもっているものがあったり、コリがあります。
★ 主な原因は
ずっと同じ姿勢でいる
冷えがある
寝不足
などです。
★ 解決方法は
<お家では>
長時間のパソコンやデスクワークの時は、途中で腕を回したり、ストレッチを行う
夜、寝る前に首の後ろまでしっかり湯船につかる
充分な睡眠をとる
<サロンでは>
高濃度酸素オイルを使ったマッサージメインのトリートメントをお勧めします。
アルガンオイルを高濃度酸素でコーティングしたオイルで、表皮から浸透し活性させます。
高濃度酸素オイルの上から、ピンチングマッサージで老廃物を流していきます。
老廃物が流れた皮膚は、むくみがとれるだけではなく
すくみがとれて透明感がでます。
また、フェイスラインがスッキリして目、鼻、口がくっきりするので
スッキリとした小顔になります。
他にも、イドラリフトという低周波を表層にあてリンパを流したあと
表情筋を刺激するトリートメントも、老化対策「リフトアップ」
も合わせたい方にはおすすめです。
<お家でも>
湯船につかりながら、
①鎖骨まわりをほぐす
②首の付け根をもみほぐす
③頬骨の下ー耳のしたー首をほぐす
*四指の指先の腹を使って、一度指を置いたら置いた所から指を離さず
その場で皮膚の1cmくらい奥を意識して、優しくクルクルまわしてください。
5~7回くらいクルクルしたら、少し移動して行います。
自分でマッサージをすると摩擦で皮膚が痛んでしまうのでは?
と、心配される方。
このやり方でしたら、大丈夫。
皮膚の摩擦はおきずに、お肌の奥をほぐすことができます。
***
エステサロンで、特別なトリートメントも勿論効き目がありますが、
湯船につかってしっかりリラックス♪
~~昔、仕入れていたバスソルト・・・
あれは、とても効き目があったなぁ~
今は、be-MAXの 入浴剤を愛用しています。
そして、お肌の乾燥が気になる時の入浴剤は、エモリカをすご~く濃いめで入れています。
Miho
***
「老化:たるみ」「トラブル:乾燥、大人ニキビ」などお肌のお悩みは、お任せください。
スキンケアサロン銀座「KOKORO」
いつもいつも、ニキビに悩まされている方。
「代謝を良くして、老廃物が流れやすい状態」をつくってあげましょう。
今回は、老廃物を流すやり方をお伝えします。
「皮膚代謝を上げるので、「老化」「むくみ」にも良い!ですよ。
では・・・
頬、顎下を両手で触ってみてください。
皮膚の下にポコポコ、何か溜まっている感触がありますか?
ニキビの出やすい方はほぼほぼ、あります!
老廃物を運ぶリンパ管の位置をみてみてください。
リンパの流れが良くないと、こもっているものがあったり、コリがあります。
★ 主な原因は
ずっと同じ姿勢でいる
冷えがある
寝不足
などです。
★ 解決方法は
<お家では>
長時間のパソコンやデスクワークの時は、途中で腕を回したり、ストレッチを行う
夜、寝る前に首の後ろまでしっかり湯船につかる
充分な睡眠をとる
<サロンでは>
高濃度酸素オイルを使ったマッサージメインのトリートメントをお勧めします。
アルガンオイルを高濃度酸素でコーティングしたオイルで、表皮から浸透し活性させます。
高濃度酸素オイルの上から、ピンチングマッサージで老廃物を流していきます。
老廃物が流れた皮膚は、むくみがとれるだけではなく
すくみがとれて透明感がでます。
また、フェイスラインがスッキリして目、鼻、口がくっきりするので
スッキリとした小顔になります。
他にも、イドラリフトという低周波を表層にあてリンパを流したあと
表情筋を刺激するトリートメントも、老化対策「リフトアップ」
も合わせたい方にはおすすめです。
<お家でも>
湯船につかりながら、
①鎖骨まわりをほぐす
②首の付け根をもみほぐす
③頬骨の下ー耳のしたー首をほぐす
*四指の指先の腹を使って、一度指を置いたら置いた所から指を離さず
その場で皮膚の1cmくらい奥を意識して、優しくクルクルまわしてください。
5~7回くらいクルクルしたら、少し移動して行います。
自分でマッサージをすると摩擦で皮膚が痛んでしまうのでは?
と、心配される方。
このやり方でしたら、大丈夫。
皮膚の摩擦はおきずに、お肌の奥をほぐすことができます。
***
エステサロンで、特別なトリートメントも勿論効き目がありますが、
湯船につかってしっかりリラックス♪
~~昔、仕入れていたバスソルト・・・
あれは、とても効き目があったなぁ~
今は、be-MAXの 入浴剤を愛用しています。
そして、お肌の乾燥が気になる時の入浴剤は、エモリカをすご~く濃いめで入れています。
Miho
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「老化:たるみ」「トラブル:乾燥、大人ニキビ」などお肌のお悩みは、お任せください。
スキンケアサロン銀座「KOKORO」
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