震度５強

　
晴れ。（最高30.4℃　最低20.5℃）
松本に朝震度５強の地震が起きました。
コワイ～～にまめにハーネスを着け、すぐテーブルの下に避難しました。
NHK見てたけど、速報遅くね？こーゆー時はやはりtwitterですね。

お友達とランチに行く予定でしたがキャンセル。
で、情報交換も兼ねてちょっと会おうということになりました。





先に着いたので散歩しながら待ちましたどっちから来るかな？





一緒にお散歩したのは梅おかかさん＆梅太郎君
時々じゃれ合うものの、基本無視のにまめ。。。ひどいわ～～
公園でも時々揺れました。家に籠ってなくてよかった。
梅おかかさん、元気をありがとう～


連休中ですが、明日は職場の片付けに行くことになりました。
ガラスとか割れてるらしいもう揺れないで欲しいです～～。

地震情報


　

ヒレかつ弁当

・ヒレかつ（下にキャベスラ）
・ブロッコリーのおかか和え
・ネギ入り卵焼き
・きゅうり
・白飯

やはりトマトが無いとサミシイ。。。
　梅干しは夫NGなのでね

扇風機登場

晴れ。（最高33.5℃　最低21.5℃）
まだ６月なのに、こんなに暑くていいのかしら

窓を開けるだけでは暑くって、
とうとう扇風機を出しました。

にまめ激吠え暑苦しい～～
去年は使わなかったんだっけ～。
しばらくしたら涼しさがわかったのか（？）、
吠え疲れたのか、いつもの場所で寝っ転がったけど・・・

ん～、まだ吠えるつもりかな。

・・・

お姑さんがまた高熱で入院しました。
でも病院なら熱中症の心配ないから、その点では安心だわ～

チキントマトソテー弁当

・チキンソテー（トマトソース）
・ズッキーニ、人参
・キャベスラ、きゅうり
・茹で空豆
・白飯（とろろ昆布）

ロールキャベツのスープを使ったら
　とっても美味しくなりました～。　
　空豆は地元産。小粒だけとうま味ぎっしりでした

夕方まで体力温存？

晴れ～～（最高33.8℃　最低22.7℃）
外は猛烈に暑かったけど、室内で静かにしていれば3時までは涼しかったです。
というわけで、にまめったらずーーっと（しっこもしないで）寝てました。
あ、私もちょっと添い寝しました





この写真は起きてるけど（朝7時半）、このあとずっと寝てたんですよ～～





寝て終わってはモッタイナイ！！と、夕方空港に散歩に出かけました。
日陰は涼しいんだけど、日向はめちゃ暑日陰を選んで走りました～。



　　

メンチカツ弁当

・メンチカツ（下にキャベスラ）
・ウィンナーとズッキーニの炒め物
・卵両面焼き
・白飯（とろろ昆布）

ミニトマトが無いとなんかサミシイ。

ペコちゃん♪

最近見つけると買わずにはいられないもの。
それはペコちゃん

今日ちょうど「帰りま１０」で不二家やってたんですよね。
なんてタイムリー
最後の方しか見られなかったのが残念。

にまめにもちょっとだけ舐めさせてあげるからね～

白身魚のフライ弁当

・白身魚のフライ（市販品）、下にキャベスラ
・空豆とエビの塩炒め
・煮卵
・白飯（とろろ昆布、デカ梅干し）

ヤバイ、冷蔵庫に食料が全然入ってない～～
　いざという時のため（にも）、ちゃんとストックしとかねば。

つけ麺LOVE

『三ツ矢堂製麺』に行ってきました
夫婦揃って食べたことのなかったつけ麺。
「なにそれ？」ってずっと思ってたんですけど、
お友達が食べに行ったってゆってたし～、
ぷっすまでチェーン店だって知ったし～、
こりゃ一度行ってみるかということになったのですが。。。

おいひぃ！！

つけ麺って美味しいんですね
かなり乗り遅れてますが、ハマってしまったかも～。

枝豆とミニトマト

　
雨のち晴れ。（最高29.2℃　最低20.6℃）青空がキレイ～～
庭の小さな畑の野菜はどんなかな？





枝豆が一気に大きくなっていました。
これは借りているお友達の畑に植えるのです（去年の様子はコチラ）
雨のおかげで急成長だ～～でも去年より遅いわね





いつの間にかミニトマトも幾つか生ってる～
早く赤くなるといいなー。





・・・と、お庭をウロウロしてたら、散歩から帰ってきた～
ニコニコだね楽しかったのね～。