☆「沖縄・神人・ユタ」の題名で始めたこのブログは、大病して一年後から投稿し始めました。今年で14年程経ちますが、いろんな出来事が有りました。
このブログを見てご連絡頂き、喜瀬様にご紹介した方も沢山いらっしゃいます。投稿を始めたばかりの頃と 今の私は随分変わってきましたが、今の自分で居られる様になって本当に良かったと思えています.
もう一度、14年前の始めたばかりの頃のブログを見て、もう一度昔の自分から今の自分を振り返りながら、新たに皆様に見て頂けたらと思っています。
★５年前のブログを振り返り、改めてお伝えしたい事！★
2016年3月19日 お題＜病は気から！「看護の名言」!＞
「看護の名言」というFBで掲載されていていい言葉だったので投稿させて頂きました。
【失敗に強くなって幸せになる３０の言葉】
（１）「落ち込んでいる」..と思うから...余計に落ち込む
（２）本気で「ささいなこと」と思えば、心の苦しみは今すぐ軽くなる
（３）うまくいかないから下を向くのではない、下を向くからうまくいかない
（４）温かい缶ジュースは、落ち込んだあなたの味方
（５）友人がいなくなったのではない、本当の友人が残ったのだ
（６）あなたを邪魔しているのではない、鍛えてくれているのだ
（７）あなたの失敗はいわば犠牲バント、アウトでも前進があれば価値はある
（８）よく落ち込む人は、思考力の成長スピードも速くなる
（９）落ち込んだときは、肉を食べよう
（10）スピードを上げると、考え方がポジティブになる
（11）ジョギングをしながら、落ち込む人はいない
（12）気分転換は適度が重要、あまりはまりすぎると今度は抜け出せなくなる
（13）空を見るだけで、気持ちが落ち着く
（14）両足を閉じるだけで、謙虚になれる
（15）幸せを感じるから感謝するのではない、感謝をするから幸せを感じる
（16）感覚があるうちはまだ大丈夫、本当に怖いのは急に感覚がなくなったとき
（17）いらいらしたときは、蒸しタオルを顔の上に置くだけでいい
（18）トムソンガゼルのような生き方をしよう、ジグザグに走るから敵から逃げ切れる
（19）愚痴を言い始めると伸びていた成長が止まる、愚痴をやめると止まっていた成長が伸び始める
（20）だめなところを探すから、落ち込むいいところを探すと元気が出る
（21）落ち込みは人生のスパイス、落ち込みがあるから当たり前の幸せがいっそう引き立つ
（22）落ち込みとは台風のようなもの、確実にある不定期なイベント
（23）目の前にある壁は、実は単なるドアだった
（24）よく落ち込む人が一番成長する
（25）落ち込みを楽しめば、いつもより回復が早くなる
（26）落ち込みを敵と思うから苦しくなる、味方と思えば楽になる
（27）少し上を向いて深呼吸するだけで元気になれる
（28）悔しい気持ちになるのは、きちんと挑戦した証拠
（29）あなたは結果にとらわれすぎている自分が納得できたのなら結果は関係ない
（30）失敗談を悲しそうに話すから心が重くなる、失敗談を楽しそうに話すと心が軽くなる
気分が落ち込んだときの30の言葉だそうです。
「看護の名言」も、「病は気から！」と言いますが、気持ちの持ちようで随分変わりますよね！
このような名言が心の切り替えになり元気にしてもらえますよね！
＊＊今の私から＊＊＊
「病は気から！「看護の名言」!」は、ここ二年程はコロナの影響で沈んだ気持ちになられた方も多くいらっしゃると思います。私も何かしら考え方も少し変わってきていると感じています。
今は常に「災いなく健康で元気で、そしてコロナウイルスに感染せずに、楽しく過ごせるように！」と、家族共々和合がとれ、皆楽しく過ごせるお願いことを、出来るだけ火の神様などにお願いしています。
＊ 喜瀬優様のご紹介 ＊＊＊
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